我们很多父母，可能会源自于孩子青春期的顶嘴、叛逆、主观思想过重，以及各种调皮捣蛋的行为，我们总是无法控制住自己的情绪，然后跟孩子产生了吼叫式教育。
负面管教中5个负面管教方式：打、骂、吼、惯、气。这里面最严重的就是打、骂、吼！
相对于负面管教，正面管教中最重要的一点叫做低声教育。
当我们学会了身体低下来、声音低下来的时候，你跟孩子之间的关系也会变得越来越好。
如果我们实在忍不住吼孩子了，怎么办呢？
一、我们需要在念头上要学会转变。
一转念乾坤变，万物皆可变。比如：
咱们不把孩子当成孩子，因为当你把孩子当做孩子的时候，你是控制的、你是占有的，他是必须听你的，你是命令的、你是指责的、你是发号施令的。
这时候，我们可以把孩子当做你的同事，当做你人生当中最敬佩的那个领导，甚至不把你的孩子当成自己的孩子，当成别人家的孩子，你的耐心就会发生变化。
二、当你实在忍不住吼孩子的时候，怎么办呢？
我们可以用NLP语言中的七个字：等待、观察、不评判。
第一件事情深呼吸，当深呼吸完成之后，进入一个动作叫做等待。
我们发现，人生遇到问题后，如果你晚说这句话1分钟，你发现结果都发生了变化。
第二件事是观察，观察为什么你想发火？
最后，不要着急去表达你的情绪。
不要成为情绪的奴隶，要成为情绪的主人。
当你要向孩子发火时，孩子慢慢地也步上了你的这个发火的回应方式。
因为他发现，合理的沟通没办法和你产生有效的对话，他也用发火的方式跟你产生争执。
这对孩子的成长未必是一件好事，他也很难成为一个情绪稳定的人格。
给孩子最好的教育就是，一个平和稳定的家、情绪稳定的爹妈。
当爹妈的情绪稳定，孩子的成长也会逐渐的健康。
实在想发火怎么办？
给自己心里倒计时，10秒钟，数完10秒钟，如果还想发火的话，再数10秒，如果数完20秒，还想发火，再数10秒，还想发火，再数10秒，40秒后还没平息怒火，那就发火吧。
当你数完40秒后，相信大家会合理的表达，而不是用情绪表达了。
