在今天读《心理抚养》书中，作者讲到一个人出现的问题，追溯到童年时期都可以找到答案。
比如在《蛤蟆先生去看心理医生》这本书讲述主人公蛤蟆先生从抑郁到痊愈的过程。蛤蟆先生抑郁的原因源于从蛤蟆小时候起，父亲就以严苛、指责和责备他。
加上母亲的儒落无能，常常让蛤蟆感觉到自己没有价值，对自己评价很低；甚至在成年以后这种感觉尤为强烈，因此蛤蟆先生抑郁了。
在与朋友相处的过程中，成年后的蛤蟆一直在讨好朋友、顺从朋友和没有拒绝的勇气，原来蛤蟆小时候与父母相处，也是以这样的态度应对的。
生活中，很多人身上都有蛤蟆的影子，也许我们某时某刻无意识地重复我们小时候遗留下来的一些不好的东西。
但我都愿意相信这世界上是有所感同身受的人，也许是藏在某一本书作者柔软的文字里、也许有一个人坐在那里认真地倾听你叙述以往悲伤遭遇。
威廉·福克纳说过：“过去的从未消逝，它甚至并没有过去。
原生家庭对我们的影响是无意识的，但能救赎的只有自己，内心坚定的信念，相信自己能变好。
在这一过程中很多问题也需要自己解答，比如你能停止自我批判吗？你也够对自己好一点吗？也许最重要的问题是，你能开始爱自己吗？
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