这样的四天,我收获到了什么—一我的教练技术学习

这篇复盘和总结写在课程结束后的两天,我想知道离开那个课堂的各种氛围回归到平淡的生活中,我真正得到的收获是什么。

首选,更明确的一件事就是珍惜、知足和感恩,这四天之中听了那么多的故事和分享,越发的珍惜当下的生活,父母安康、夫妻和睦、孩子健康可爱、事业也正好,一切的一切都应当知足和感恩。

第二关于选择和责任,通过老师的层层拆解,更明确了我对所有事百分之百负责这句话。身边万事万物,都是以我为主体进展和发生的,我做的每一个决定、每一个选择、对发生的每件事的态度和与我相关的每个人链接,所有这一切的组合,成为了当下这个“我”。

同样一件事,换一个角度可能就进入了另一个世界,打开了另一扇窗,那一句“我宁愿……,也好过……”帮我打开了生活中那些美中不足的小纠结,就像突然开了窍一般,瞬间释然。

第三我发现了另一个“我”,这个我感性、淡然,却缺乏了那么些勇气和积极,我不喜欢被关注、不喜欢成为人群里的焦点、也不喜欢去表现自己,纵使全情投入的时候,我也是自我框架里的那个我,这里面包含了很多我的不自信。我总觉得,每个人身上都有比我闪耀太多的光点,而我自己是匮乏的。那些集体舞动的瞬间,刻意呆在外圈的我,突然确认了我的这些性格里的小东西,也明白这也是我的一种逃避。这一瞬间也让我清晰的看到,我对女儿身上那些刻意挑剔的点,其实都是对我自己的不满意。以前没意识,现在很明白并承认这一切。我有我的小世界,我也不觉得这些性格里的东西都是不好的,世界就是因为形形色色不同人的存在而更有趣,但我潜意识里告诉我我的不满意,还有很多进步的空间。

第四关于学习的态度,我一直都知道学习课程类的东西都要带着空杯心态,最大化的吸收对自己有益的点,这次也不例外。虽然我对课程形式或者某些环节有许多的不认同,但是对于从没参加过此类培训的我来说,这个课确实是有让我受益到很多,特别是在我不再质疑,抱着全然投入的态度完成了后两天作业的时候,就是应了那句话,很多东西“听话、照做、准没错”!

第五关于公益和爱心,福利院一行,起初让我充满了任务感和做作感,我觉得去这些地方的初衷不应该只是为了完成导师布置的任务,特别是当我在我们熙熙攘攘大厅等待时看到蹒跚进来的那位老大姨,我的内心是充满羞愧的。在这位74岁,郯城远到而来的阿姨面前,我觉得我脸红,我们这作秀一般的公益,一群人嘻嘻笑笑,拍拍照,送点东西,我们真的就是在做公益了吗?不见得!当我们看完那些孤儿出来之时,我仿佛找到了我们此次活动的意义。其实,这次活动只是帮我们引了一条路,我们这群人里,像我这样第一次来福利院的人占大多数,如果以后,在活动结束之后,我们仍然记得这条路,还能坚持走下去,那才是真正的爱心和公益。

第六也是此次学习最大的收获,就是我们这一群人,因为这样的机缘而聚到一起的我们。

博哥,我们的助教,这四天最最辛苦的人,简单、真诚、直爽、有爱心、有同理心,无条件的帮助我们、支持我们,万分感谢记心里,我们最帅的博哥✨~

大哥,养生专家、慈眉善目,笑起来像福气满满的弥勒佛一样,也是我们团队的定海神针,感谢大哥对我们的照顾✨~

华姐,笑起来眉眼弯弯,小小的身体大大的能量,超强的行动力和执行力,都是值得我学习的地方✨~

坤哥,博学又睿智,稳重又有涵养,高冷里还藏着些许幽默,一个有见地的领导者,同时又是一个充满柔情的父亲,还想听坤哥讲那些有趣的事✨~

茂楠,腼腆、羞涩,心中却充满力量,纵使有忐忑不安,也依然勇于挑战,未来生过中一定是一个有担当的人✨~

李睿,南京远到而来,收获对家人满满的爱和感恩回去,小小年纪的你,却走过了那么多地方,看过了那么多风景,未来人生一定会更精彩,加油

超越,小我11岁的小弟弟,真的在你身上看到许多我自己家弟弟的影子,但愿这次学习真的能给你带来心灵上的成长,谁的人生都会犯错,错不怕,怕的是不改。努力用你的实际行动,换回妈妈对你的爱,未来会更好。

最后,想对我的所有家人们说,感恩我们奇妙的相遇,未来很美,一起向前✨❤️~

图片发自简书App
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