不知怎么，最近很焦虑，内心没有充实感。不知大家是否也有这样的感受，自己的内心有无数的大戏在开展，但是回到家中，早已收拾到一旁，，玩游戏，刷综艺，迟迟不肯行动，每到行动时刻，内心就像有小虫子在挠你心脏一样，你又沦陷在猴脑当中，体验及时行乐的快感，却丝毫忘了你的目标，你的学习和你的计划。
人生总是不停地重复今日之事，再想明日之事，行动在当下，永远是最有效的，想到什么，拼命去做，去争取，你一懈怠，会长时间蔓延这个情绪，自己的内心就放大了，你再想开展时，你会不习惯，对，就是不习惯，你的大脑已经习惯你灌输给它及时行乐的这种感觉，当你认真从事某些你觉得自己认为很伟大的事情时，它只是停留在你的大脑当中，而不是你现实中所遇到的困难并去解决它们。
我是严重的偏好幻想，内心充满了无限的大戏，而现实的自己不得志。我时常思考，为什么会是这样呢？而我恰恰忽略了我应该对照现实的自我，在现有阶段完成的能力，我自己本身又能做到哪一步，有时候我认为自己什么都行，可是效果展现出来并不好，这是我们绝大多数人都会犯的错，有时候也给自己列了无数清单，为自己定了无数的小目标，而到了年底，却发现自己完成的微乎其微。
我今年为我自己定的目标，我完成了3项，但是具体细节不完善，中间磕磕绊绊，也好在完成了，但是效果不理想，这样的我算是什么呢？也许这样一直犯错误的我才是真实的我？是我一直未长大吧，倔强的认为世界就是我目前认为的样子，自以为已看透了所有，其实一直徘徊于门外。细节做得不完善，自以为的谦虚，又和他人说的谦虚不一样。我自认为我很懂了，但是一做却又和我想象的不同，这也恰恰又证明了我不是真的懂并且触类旁通。
过了今晚又是新的一天了，总结一下今天做了什么有成就感的事。
在工作中我有努力去把它好好对待，但是效果怎么样，我还是需要找更多的人对我自身进行评价。四处碰壁的我是否该换个工作？？？
今天为自己把心心念念的锅买了回来，还有瑜伽垫，我总认为我的时间充足并且能合理安排好，这回算是要大展身手啦！可惜晚上到家被小虫打败了，晚上没有学习，一直在看综艺和玩游戏，想到学习时，总想着难难难。我要完了。。。
明天又是新的一天，虽然我很自信（盲目），但也希望自己可以生活的更好，把自己照顾的更好。来到北京5个月了，吃药坚持了3个月，现在换了新家，已经2个月没有吃药了，我真的。哎呦，又开始了，要崩溃了。第一法则，停止对过去自己的抱怨。明天重新做自己要做的事。计划很主要，定个小目标吧。
吃药，坚持一周。不能间断!!!
学习英语，每日的听力和跟读，还有视频课，可以在路上学习。
读书中的思考及时做读书笔记，尝试用思维导图构建出来。
工作中的优化。
做饭，练瑜伽。
晚上进行学业的学习。
这些就够多的了，我要把他们合理安排好，下周末得将我的学习结课了，我得做好笔记，还有我的思考。多分享，连接更多想变的更好的人，虽然我一直徘徊，但我已前行一步，加油，自己！
