最近很多家长求助，关于孩子的手机成瘾问题，女儿还没经历这个事，帮她们力所能及的提了一些建议。不敢说一定有效，但可以也算一个心得体会。
为什么问题出现在这个年龄呢？这不是巧合，因为，12岁以下，你还能管得住，17岁以上，已经无法无天！所以，12到16岁这个年龄段，是孩子青春期叛逆期阶段，这个年龄段对自我的追求和对家长的挑战也最鼎盛，而家长往往还不适应孩子生理心理的变化，想控制孩子也最严重，于是就产生了碰撞！这个年龄段也是家长感受到孩子问题的初期，又无能为力！所以手机之战，只不过是家庭诸神之战里比较普遍的一个点罢了！ 生在这个时代，智能手机就是这个时代的标志之一，作为渺小的人类中一员，任何一个处在这个环境里的人，都不可避免和手机接触！有些功能比我们大人都熟悉，大多数孩子都这样，微信联系，小朋友联网语音聊天，问作业，叫外卖，叫车，手机成了孩子们相处的必须工具之一，如果手机只有这些功能，那就好了！但是现在的智能手机，娱乐反而成了它主要功能，视频，游戏，各种诱惑让所有人欲罢不能！很多孩子迷游戏迷的不行，浮躁的社会也在手机里原形毕露！
为什么迷恋手机？这个问题问的很尴尬，心智健全的大人都控制不住对手机的诱惑，孩子更不好控制喽！手机让孩子成瘾的部分在哪？在游戏，在视频，在交友媒体，在爱好！如果我们层层过滤这些形式，实际我们可以找到几个关键词：贪玩，无聊，逃避现实，刷存在感！
贪玩是每个人天性，人总会想取悦自己，并且会用最方便的方式取悦自己，实际在你高兴的时候，无论你是通过什么形式获得这种快感，大脑皮层的反应是差不多的，都是那个区域活跃了，你就开心了！而手机利用最简单的方式满足了你这个需求，打开手机，打开软件，无论游戏，还是视频，还是聊天，瞬间让你感觉世界如此美好！
无聊，很多人不可思议，孩子怎么会无聊！实际你想想，你的孩子在家，除了玩手机，还有哪些娱乐可以操作？比如宠物，比如运动，比如画画……如果这些娱乐都没有，那孩子会不会无聊？无聊怎么办，坐着发呆么？那就手机吧……
逃避现实并不只是大人才有的心态！繁琐的工作，难缠的客户，苛刻的上司！哇，终于下班了，别和我说话，让我看会手机放空下自己！你以为孩子不累么？繁重的学习，讨厌的同学，严肃的老师，哦，这一天真够了，关键回家还要面对对自己学习特别“关爱”的家长，真想找个地洞钻进去，手机，就成了最好的地洞！
以上几个问题并不仅仅会单独出现，而是会混合作战，而多数家长只关注了手机的问题，并没有很好的去解读手机背后的问题，于是治标不治本，每天焦虑不堪，却对孩子痴迷手机的问题没有任何进展，心力交瘁，感觉自己付出很多，孩子没有改观，于是，家长抱怨，孩子逆反，恶性循环。
家是温暖的港湾。所有的教育，最重要的就是家庭！教育始于家庭，回归家庭！家庭给孩子提供安全感，舒适感，责任感。你得通过一些形式的东西，甚至姿势好的东西，让孩子感受到家庭的存在！不要把家只是当旅馆，饭店，便利店！很多孩子就是吃饱了，学习，学完了，看手机，没了！问题就出现在这里，家庭成员之间的交流呢？没有交流，哪里来的感情，没有沟通，怎么洞悉彼此？只有孩子信任你，在有疑惑，有问题的时候，才会愿意和你交流。
家，有权力，更有义务！
