『正确理解关系』
你会依赖他人吗？
答案是会！
我们在这个社会上具有多重的角色，是父母的子女，老板的员工，或者是隔壁的邻居。我们与周围的人和事物都存在着一定的关联。在处理人际关系的过程当中，有一项行为情感交流是依赖，有别于僵化独立和过度依赖，只有适度的依赖才能让自己不会陷入对是否需要独立解决一些问题的困扰。适度依赖会对两者之间的远近关系有一个很好的把控度，会正确的意识到依赖他人，寻求帮助并非是无能的表现。人的行为和人本身是两码事。
正确理解了关系，就不会纠结于是否需要求助和帮助他人。
『摆正成长动机』
寻求帮助不是为了逃避责任，做甩手掌柜，这一点必须把心态摆端正了。
举反面的例子，比如抄同学完成的作业、花钱请枪手代为职称考试，这些所谓的“帮助”就等同于自欺欺人，或者抄作业和考职称的目的是达到了。以后呢。
『认清关系弹性』
001 既要受，更要施。
这回别人帮了你，下回你再帮帮他这就好比别人外出旅游给你用心准备了一份精美的小手礼，下回你出差给别人捎个土特产。适度依赖关系中的权利和义务也需要对应执行。
002 选择求助时机。
不要在别人心烦意乱或者是情绪低落的时候求助他人。想想自己，自己不开心的时候是不是连话都不想说，你还敢来烦我？
003 学会变通。
一颗红心，两手准备。要么是，要么否。不要以为别人都有义务来帮助你，要不抱有我弱我有理，你怎么就这么没有同情心，你怎么这么无情的心态来要求别人，能帮忙，固然是好的，帮不上，也有一定的道理。
