第一部分：线上听课
1、直播间链接听课✅
2、五分钟思维导图笔记（简图即可）或者文字版笔记。
加快阅读节奏
第二部分：阅读测试
1、阅读相应章节✅
2、链接内答题（10分钟内）✅
3、计算并记录阅读速度+理解
总字数3069，阅读时长104秒，速度为1770字每分钟
计算公式：
3069/104×60=1770（速度公式）
正确5题
5/10*100%=50%（理解公式）
第三部分：提出疑问
疑问：
困难点：在数字和对应的部分还是蒙的，做题时看到多个数据时很犹豫。
第四部分：进行总结
运用节拍器提升眼睛的律动节奏，提升大脑阅读舒适的标准，然后降低阅读速度至大脑舒适的速度。此时的阅读速度已经高于原来的速度，同时因为大脑舒适，也能提高理解力。
