2017.04.22
姓名:代利云
公司:宁波慈星股份有限公司
宁波盛和塾《六项精进》235期学员。
【日精进打卡第19天】
【知~学习】
《六项精进》大纲 背诵2遍,总51遍
通篇 诵读1遍,总18遍
《大学》 背诵2遍,朗读0遍,总45遍
【分享】
生活没我们想象的那么好,但也绝不像我们想象的那么糟,愿你始终保持温暖和善良,不辜负这温柔时光!
【行~践行】
一、修身
早上我因为工作和同事说话有点急,当时没压住火,好在中午吃饭的时候我已经和他方面表达了歉意
二、齐家
吃完晚饭,我和老公去逛街了,给老公买了裤子,我买了件上衣,
三、感谢
感谢老公,感谢家人,感恩身边的人和物
四、积善
帮同事处理工作
今日行善( 1)件
共( 15 )件
五、醒觉悟
每次买衣服都受打击,然后回来之后,依然不将减肥付诸于行动,恶性循环
六、建功
无
七、发愿
坚持践行六项精进365天,坚持健身100天。
【打卡始于2017年4月4日】