“上推下切找目标。”这是代兵老师教给我们的另一招沟通的武功秘籍。上推让我们找到目标的价值和意义，下切具体到目标实现的计划方案。下面分享我在实际生活当中如何实践“上推下切”的理念的。
我问老公：“有什么想要实现的目标？”他列举了三个：儿子考上大学、换一辆不错的越野车、陪着我旅行。我让他在这三个目标当中排个序，选出一个最想实现的目标。他把儿子考上自己喜欢的大学排到第一位。这的确是我们一家人共同的目标。这个目标的意义在于，孩子实现自己的梦想，找到自己的人生价值，看清自己奋斗的方向，这也是家庭幸福的源泉。于是我们开始下切这个目标。
我问：“你知道孩子想读哪所理想的学校？”
“川美。”我老公说。
“这也是你期望的吗？”
“当然！”
“期望儿子能考上川美，你能做点什么呢？”我追问。
“鼓励呗，要跟他好好聊一次，制定接下来的学习计划。”
我说：“那就是你两爷子好好沟通一回呗，这也是我期望的。你知道你有多久没给孩子鼓励了吗？儿子非常在乎你的评价，你的肯定一句比我说十句都管用！”
“那你想哪个时候很他说呢？”看老公还比较配合，我继续问。
“等他艺考回来再谈。”
“准备聊多久？你知道怕聊多了，娃儿也要反感，觉得啰哩巴嗦。”
“十多分钟就够了吧！”老公说。
“什么时候说合适呢？觉没睡醒，他不会听，吃饭时也不爱听？”
“当然是等饭吃完了后哟！”
看着老公也进入角色了，我接着问：“在什么地方交流呢？”
“沙发上。”
“沙发上坐着当然也可以，不过，儿子更喜欢和你去体育公园，你可以边和他一起运动边交流！”
“嗯！”老公赞同我的建议。
“你想好和他说什么了吗？”
“鼓励他加油干！制定下一步计划。”
“你两爷子以前有没有过交流得很高兴的时候？”
“有啥！”
“当时你怎么做的？”
……
“那你想着这样的感觉，去和他交流哦！除了语言还可以用动作表示你的鼓励！”
老公说：“嗯嗯嗯，好。”转念说道：“诶，你是不是又在套路我啊！”
我俩相视一笑。我真诚地对他说：“老公，这不是套路！这是为了你、我、儿子，咱们这个家更幸福！”
