论 抗压能力的重要性

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一位在深圳工作的朋友,像大多数在一线城市打拼的人一样,承受着巨大的压力,加班是常事,每晚回到家都是十点以后,忙的时候十几天不休息。

我想这是很多大城市上班族的现状,无论是什么原因,总有那么一个让他们每一个人坚持下去。

我没有在北上广深体验过这样的生活,但是这并不代表就没有压力,因为无论在哪都会有当下的烦恼,差别在于为什么有的人在强压下能够挺过去,熬过最艰难的时期。

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这就在于每个人抗压能力的强弱了,像我朋友这样的大部分人都能在大城市坚持下来,并卓有成效,离不开他们强大的抗压能力。

相反,也有很多人被压力压的崩坏最后一根弦,最终,向命运缴械投降,向压力屈服,或逃避或彻底放弃。

我总在想自己怎样才能抵抗住各种压力,有的话说起来容易,长到这么大,道理都知道,然而真的放到自己身上,就没那么理智了。

常常用读书时代看过的各种励志鸡汤对自己说,不要想太多,做好当下就好。生活就是这样,不会更好,也不会更差。


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你能做的就是享受现在的每一分每一秒,压力大的时候,不妨静下心来做做别的事情,越是简单的事越能让你心平气和,放下手机,做个大扫除,给自己一个干净整洁的家。越是难受的时候,越不要忘了护理自己的脸和头发,赏心悦目的视觉效果谁都喜欢。

任何时候都不要委屈自己,越是艰难的时候越要让自己活得精彩快乐,在这个社会,你可怜兮兮的样子不会有人心疼,只有自己擦干血和泪。

愿我们都能被这个世界温柔以待!

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