已经加入叶子姑娘100天自律群一个星期了，在这里衷心的感谢叶子和小伙伴们对我的不自信一再的鼓励支持并加以理解，让我不在害怕做错或者放弃。
事实上，我并没有放弃反而坚持下来了，在群刚刚开始10号的时候了解了打卡情况后，就已经开始参与早起打卡，叶子姑娘细心的给我分析，给我把目标准确化，让迷茫不自信的我有了一个看得见的小小的点。
最开始群规则硬性要求用朋友圈打卡日结时，我还有点战战兢兢，因为不自信，连发朋友圈的勇气都没有，害怕朋友看到我做的这些嘲笑我何必这样呢，又害怕自己暴露出自己的不自信让朋友小瞧了我，更害怕自己坚持努力了，反而还没有别人活的轻松的人成就高。反正就是这么累了，啥也没有何必呢。
顶着何必呢这样的词，坚持了一个礼拜，这一个礼拜的信念就是“我不想在这么害怕下去了”“我不想再唯唯诺诺，出口就是我其实想这么做，可是自己做不到这样的句子出现在我的嘴里了”我早就想摆脱掉这些东西，只是在这之前真的觉得一个人的力量太薄弱，不知道自己坚持是否正确，也不知道要怎么来改变自己的思维。
这一周我收获到的礼物是坚持还是和以前一样需要自己去坚持，但是坚持的过程酸甜苦辣也渐渐发现是常态，是可以若不经风的忽略，苦也苦啊，累也一样的累啊，但是叶子姑娘一路走来收获到的果实，我们都瞩目共睹，她将她收获到的果实，期间果实成长结果的过程全部都分享给了我们，让我们也感受到了，原来看得到的果实都是需要磨炼和忍耐与坚持的。
自己看起来觉得好厉害的东西，不过是风吹雨打后的结果，这一周发现自己的抱怨减少了一点，每天5点起床，中午午休一会儿，在这之前会害怕因为睡眠不足导致自己脑袋疼痛，坚持了一周才发现每天因为早起多出来的时间可以将自己的家收拾的干干净净，整齐舒适的家带给人好心情，也做到了每日运动，能列出清单，一天下来基本上未完成或者遗忘的事情也都没有了，因为早上时间多，给我思考的时间也就多了出来。面对一些事情，更加从容，刚毅，坚决。
我的每日小习惯，每天起床第一件事情就是打卡，然后起床喝杯淡盐水，第二杯是姜母茶，虽然看起来小习惯，但是长期坚持下来，会发现不需要动用自己的精力，身体自动就做了这些事情。
阅读《精进》这本书，我是一个阅读白痴，有时候真的觉得自己在阅读和自学方面是个白痴，这本书已经读到了一半，刚开始边读会边做思维导图，读一个小时，思维导图一个小时，到了后面它的写作风格好像变了，我就不会做思维导图了，导致自己只能看书，看到一半不知道自己是学到了还是没学到，看的时候津津有味，关上了书本啥也不会。有时候真的会被自己给气死，会安慰自己说坚持看，坚持看，坚持看，会有收获的。然后看了不到一会儿，我只想能灵活运用，有捷径吗!？我只想要一个捷径，我这样看书真的有什么意义啊？（欲哭脸，干着急）发现没用，又继续看了下去，觉得记不住的地方有时候会听喜马拉雅《精进》，复读一遍。
这一周晚上从来都是斗气昂扬，到了第二天早起，那一秒钟是我每一天都想要放弃的时刻，但是庆幸还是起床，精神一抖，不怕冷了，穿起了衣服，就开始跑步。现在想想早上冰冰冷冷的，在被窝里睡觉多舒服啊，为什么还要跑步，心突然泛酸，舒服是留给死人的，只要我精神气自己愿意打起来，就算是活着的，我还想要活100年，看看自己变成自己喜欢的模样。
我能坚持100天，200天，300天，只要我敢愿意暴露自己，只要自己愿意分享，只要大家能接受我，我将一直挑战下去。
突然想起来一个小故事，我记性不好，不过大致内容应该是这样的，“小和尚跟着老和尚念经。小和尚对老和尚说：“师父啊，我念经好像什么收获都没有，只在白白浪费时间。”老和尚就叫小和尚去厨房拿一个篮子去河边打水来，小和尚在河边装了满满的水，飞快的跑到老和尚面前，发现没有了一滴水，老和尚叫小和尚再跑一趟，就这样跑了几趟，小和尚依旧没有打上一滴水，他十分沮丧。老和尚对小和尚说“虽然你没有打到一滴水，但是你的篮子和厨房里的篮子对比，你看看有什么区别？”
小和尚看着自己篮子和厨房篮子比较了一番，发现自己篮子比厨房篮子干净了很多。
凡事都不可能求得立竿就见影，只要方法是对的，坚持方能得到效果。
