大家的烦恼,好像都是从“我也行”和“还不够”开始的。
人心里好似都有一个门槛代表着我们给自己的要求,像是潜在心中的棍棒。或是因为恐惧,或是因为面子,又或许是因为成功的快感,这个槛都会不停地鞭策着我们说”我也行“和“还不够”。有时候,这个槛会让疲惫到极点的我们焦虑得头皮发麻,和心中那个想休息的声音不停斗争着,硬撑着向前走去;有时候这个槛会让我们不敢去做选择,生怕所选择的是一条错的路;而更多的时候,这个槛会让我们看着别人,将自己和别人比较,在一次又一次的比较中看低自己。
我总认为,这个槛在每个人的心中的高度是不一样的。对于一些人来说,这个槛就是快乐和不快乐的交界点。一件事情若是让他们不快乐了,那么这件事也失去了继续下去的意义。而对另一些人来说,这个槛是时刻向未来的利益和帮助看奇的。只要是对将来有帮助的事情,都能在这个槛的督促下坚持下去。而更多的人,心中的槛便是别人。从小我们都被教导说要像班中的第一名看齐,要成为年级第一,要成为班上前几名的人才能上市里最好的初中、高中再而去到最好的大学… 同时,我们也被要求通过超过别人而去证明自己。"我要考第X名来证明自己比XX好”成为了很多人学习或是努力的原动力。可是上大学后,当评判”好“的标准从统一的分数变成了更多的东西,比如课外活动、实习、科研、比赛、社交之后,“好”的要求提高了也变得更多样了。人都是追求完美的,所有人都希望自己能够好的面面俱到,于是在每个方面大家都会有一个想看齐的人。有些人付出了过人的努力并做到了,而大部分人却陷入了“我也行” 和“还不够“带来的烦恼中。看到别人努力后得到的成就便会不由自主的质问自己为什么没能做到,埋怨着机会为什么不会落到自己头上,却又眼高手低最终碌碌无为。
看过一个说法,随着我们在世界上的时间越长,我们会逐渐意识到世界的大和自己的渺小。小时候幻想着自己能成为宇航员、科学家去改变世界。而长大的过程,大概就是接受自己平凡的过程吧。在见过各色的厉害的人后,在一次次努力却又碰壁之后,在许多的对比之下,从上大学后,再到疫情开始,我慢慢学会了去接受自己的平凡。去告诉那个因为理想和现实不一样而痛苦的自己不必勉强,去让我停止去和身边最优秀的人作比较,去让自己接受我在别人心中会被贴上“不够好”的标签的事实。将朋友圈关了之后,我停止去关注别人的生活,也没有再处心积虑地去“证明”自己什么。只将生活分享给自己最在乎的人,在私聊里和最熟悉的人们有质量地聊天,选择性不看一些人为了证明自己很好而发的朋友圈,也尽量避免让别人从我这里得到压力。虽然我衷心为苟富贵朋友们的成就感到高兴,但我想离无意义的比较越远越好。努力地活在自己平凡的日子里,这虽然没能让我心中的槛一下就降下来,但我也学会了在得饶自己处且饶自己。
这段时间应付学业之余还在找实习,算是经历了大学以来最辛苦的一个月。这篇文章就当是写给自己还有那些我在乎的,也在实习和学业中挣扎的狐朋狗友们。我希望我们能够学会放过自己,学会在很多烦恼的日子里用快乐武装自己,从现在开始学会只比自己好,在自己平凡的小日子里开开心心地过好一年四季。
晚安 :)