“砰，砰。”这些声音是属于谁的呢?这些声音是属于一位十岁少年的。想知道他在干什么吗?那就跟我一起去看看吧!
“今天，我们来练侧手翻，"教练说。今天是周天，所以跟往常一样，要练侧手翻。我们班已经有人会侧手翻，我就是其中之一。我们都知道，又是一个噩梦要来了。
果然，我们一翻不过去就会挨一棍子。而老师对我们会翻的就更严格了-让我们空翻!这怎么可能?目前我们总馆和新馆的加起来也就才两个会空翻的。我们心里想。但教练的话不得反对，我们只好欣然接受。
在我们之中，翻得最好的就是我和李珺怡了，我们两个也是最有希望能学会空翻的。话不多说，魔鬼训练开始了!
就这样，“砰砰”的声音从我耳边响起，在我的感觉中，自己好像摔了800回。每一回都是那么惨不忍睹。幸好是在垫子上练的，要不然我肯定会被摔死。
就在这时候奇迹发生了，我成功的不用手翻了过去。于是，我又练了十几次，终于熟练了。这时候，我的心中满是不可思议。这怎么可能？我是怎么翻过去的？老师给我拍了个视频之后，我就去休息了。
于是，我便成了李珺怡的老师。帮助她完成自已的极限。我刚刚在空翻的时候发现了一个技巧，就是借力使力。在翻之前，腿先跺一下地面，借地面的弹力翻过去。我把这个想法告诉了李珺怡。她在被摔了一千多次之后，也终究完成了自己的极限。
我们和新馆打成平手了！而且他们会空翻的那两个都上初中了。而我和李珺怡才都上五年级。最后还是我们总馆略胜一筹。
终于放学了。我在门前秀了下功夫，今天的极限挑战就完成了。你有什么挑战极限的事情，有时候也跟我说说啊！
