今年过了一个不一样的春节：独立，自洽，温暖，觉知。
很想说说自洽。
自洽的释义是：自相一致的
字面意思看起来很简单，但对于做人来说，或者成长来说，做到自洽真的是件特别难的事情，可能需要几十年去探索和建立真正属于自己的价值观，界限，明确自己能力范围并建立相关规则框架的一个过程。
就是你是所有的事情都没有矛盾，没有撕裂，是很笃定的“表达”自己的一种状态，这种笃定是基于非常了解自己，了解自己具备的能力，懂的社会规则和运转机制的前提下对自己人生生出的一种胸有成竹和泰然自若。
我想表达的自洽，是指终于活的自成一体了，具备了自身以及家庭的系统理解，认知和规划。
从小我们受家庭，父母，家族，地方文化，社会大环境等很多因素的影响，对很多事情其实都是一知半解，心存疑惑的，而我们就是带着这些“惑”一直在生活，它一直存在于我们的小时候，青年时期，中年，关系中，工作中，交际中，无论你是处在原生家庭还是社会角色或者婚姻生活……
总之，它无处不在的影响着我们的理解和判断，造成了数不清大大小小内在冲突，人己矛盾甚至痛苦和错误抉择。
就是你很难觉得自己是清明的，没有问题的，言行举止是真正表达自己的……
而今年，终于觉得自洽了，内外没有矛盾了，可喜的是，我同时感受到了家庭的自洽。这至少说明，除了自我圆融，在婚姻中我看到了另一半的合理和必然，在亲子关系中，我看到了孩子的合理性与成长方向，并愿意在关系中给出不同方式的支持，助力他们的自我实现。
于秩序，实现了对无序状态的看见与释然，因为几十年的修行，一点点觉知并重建;
于婚姻关系，解惑了最大困惑，也是关系中的最大障碍“求认可”的自我设立与放下，看到了源头起因，也一点点的分解放下，真正对自己的行为，情绪和未来负起责任。
与亲子关系，不用多说，了解了自己的成长需求和方向，也就懂得了孩子们的需求和行为信息，根据目前他们的有无去匹配给予支持就可以了。
于饮食，对食物有了根本的觉知，由此延伸受益的是体重的本然控制和恢复，也结束了一直以来对形象和身体的无视与麻木。
于未来，解惑了自己的成因，也看到未来可期的方向，拿到了资源的钥匙，后面只需要慢慢实现就好了。
那天有个小伙伴说，42岁是人生的重大转折，我了然了这个规律的内涵2，所谓四十不惑，而真正的无惑和对未来清晰的规划，其实是发生在42岁的时候，40岁是不惑的起点，而42岁是真正开始启航人生的新一程，是地地道道的新生！！
我拥有了这种状态！
