今天，我因为工作失误，被领导批评了一通，心情恶劣的回到家中，默默地坐在沙发上不断反刍此事，越想越难受，一句话都不想说，孩子跟我说话，我都心不在焉。
女儿说，妈妈，你单位是不是又碰到不开心的事了。我说你怎么知道，女儿说，每次你不开心 就是这个样子，沉默不语，心不在焉，眉头紧皱，你看你的法令纹都深了。这么多年你就没开心过，你不但自己心情不好，还影响了我们，爸爸和我真可怜，整天和一个负能量的人在一起。
女儿的话使我五味杂陈。也令我警醒。女儿说的不错，我特别想不开，年轻时因为对工作不满意，多年来郁郁寡欢，可又无力改变现状，整天自怨自艾，同时还为孩子学习的事情，家务事等操心着急，开心的日子寥寥可数。真如古人所说百忧感其心，万事劳其形。
但人生不如意事常八九，可与人言无二三，每个人都有无法言说的烦恼，这是生活中必然出现的，谁也无法回避，除了平静淡定的接受，适应，改变，别无他法。我这么多年忧虑烦恼了半天，除了给自己和亲人带来烦恼之外，什么都没有改变，如果说有改变的话那就是我越来越苍老面容，法令纹越来越深，整个人一副苦相。
一个人要为自己40岁以后的长相负责，相貌是我们心境的蛛丝马迹，是我们思想的
蛛丝马迹，是我们人格的蛛丝马迹，是我们的经历，我们的内心的象征和表象。
一个人的相貌便是一个人。
从今天开始，我要慢慢改变自己，为了自己，也为了我的女儿，老公，我要把精力放在阅读，写作，健身上，自己给自己找乐子，假以时日，定会以善良，温和，愉悦，宽仁的面貌示人。
