我们现在焦点父母课堂学习教育问题,但家庭以夫妻为主导,在婚姻家庭关系家排中位于第一位,所以对家庭关系及子女教育至关重要,那么焦点理论是否适合于夫妻呢?
一、聚焦五个焦点:关注正向,关注解决,关注现在和未来,关注一小步的进步,关注成功经验!非常也适合于夫妻关系!对夫妻关系,家庭关系现在和未来的正向发展起促进作用!
二、情绪管理也适合夫妻,夫妻之间都应该做情绪的主人,不应做情绪的奴隶!情绪人人有,一会儿它就走!管理好情绪,摸清情绪的规律,不能由着性子来,否则,夫妻冲突不断,教育子女无从谈起!
三、合作与沟通!夫妻之间也需在相互尊重的前提下进行沟通与合作,没有良好的沟通怎样合睦相处,怎样建立良好的亲孑关系!
四、重新建构!学了焦点以后,夫妻关系也需要重新建构,对以前因不懂心理学知识而说话处事不恰当的行为予以纠正,重新建构!
五、赞美也适合于夫妻!双方要看得见对方为事业,家庭及教育子女所做的努力与贡献,要认可,确认赞美,这是进一步做好的动力和良性循环的保证!
所以,夫妻之间也适用焦点,这样让挑错思维远离,让正向充斥你的现在和未来!