因为比较所以快乐或悲伤

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我一直以为自己是一个很笨,很平凡的小孩,不会唱歌,不会跳舞,也不会任何一种乐器。我很羡慕别人能够自由自在地唱歌,即使跑调,也觉得坦然。羡慕别人好像不费吹灰之力就可以收获好成绩,轻而易举考高分。人,总是只看到表面。人,也总是很容易陷入比较的自卑里。


这几日,亲戚的小孩来做客,我才发现,原来自己没有那么糟糕。我不会在人家做客的时候整天躺着玩手机,也不会在外出吃饭的时候这个不吃,那个不喝,不会让别人觉得自己是一个负担,需要时刻照顾自己的感受。这样一比较,发现自己也是有那么点值得骄傲的做人基本原则。

看吧,人还是要在比较中更好的定位自己。虚荣心也是,自卑感也罢,都是通过比较产生。

如何做到更好的内观自己,减少比较呢?

1.坚持一件事

坚持做任何一件事情,不管是跑步,阅读,游泳。在坚持的过程中本身就要克服旁人的干扰,克服掉对别人眼光的在意。当你纠结装备的时候,你会发现原来没有人那么在意你穿的怎样。当你纠结是该吃后跑还是跑后吃的时候,你会发现一段时间以后你会总结出适合自己的流程。当你在不断的攀比中,你会发现自己不断给自己加油打气的那个过程才是最美好的。

2.给自己独处的时间

有一段时间,我除了工作就是家务,心底里的怨恨越来越多,整个人都不好了,更别提去看到自己身上发光的地方,那时全是对生活的否定。人生需要一些小情趣,给自己准备一个人的下午茶,一个轻松的泡澡,给自己一点独处的时间,让自己的脑袋缓缓地享受时间的流逝。

3.做一点记录

将自己美好的心愿,目标写在纸上,生活中的小琐碎记录下来,会发现越写越是美好。这种美好是自己内心的一些渴望,能直面自己,而不是停留在攀比的层面。

每个人都渴望自己变得更好,是发自内心的希望自己得到欢愉,而不是一种攀比后的庆幸。

加油,此刻的你我。

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