王海霞的家书：
[玫瑰]事（场景）现象：夜里十一点多，被手机铃声吵醒。
[玫瑰]德（行为与动念）：烦人，正睡的香呢被吵醒，转身把手机关了，又响，肯定又是和酒肉朋友喝酒了，还不带钥匙，这么晚回来还喝得这么多，不要回来算了，还打扰我们休息，又关，敲门声，气呼呼的开门，指责抱怨，看他难受的在那呕吐，置之不理还说难听的话，满脸的不耐烦和嫌弃。
[玫瑰]道（原则与知见）：你不烦我，我不烦你，你若烦我，我必烦你
[玫瑰]心（认知根源）：我是不值得被爱的
[玫瑰]根源:小时候自己长的很丑，妹妹长的很漂亮，觉得妈妈不爱我，嫉妒妹妹，抱怨妈妈
[玫瑰]后果:（1）兄弟姐妹不亲近，比较陌生。
（2）夫妻关系愈演愈烈，濒临破裂的边界。
（3）和父母的关系越走越远，爱不出，冷漠。
（4）和公婆的关系也处处有隔阂。
（5）儿子女儿之间也经常吵架，不和睦，讨厌自己的爸爸。
（6）在孩子们身上悲剧重演，恶性循环。
（7）这些所有的后果已成为事实摆在自己面前。
[玫瑰]正知正见:心中拥有无尽宝藏，只需内醒不假外求，化被动为主动，自己值得过更好的生活。
[玫瑰]立即行动:先生外出应酬主动提前发信息打电话，表示关心，回来后端茶倒水，嘱咐他以后少喝点酒伤身，一旦喝醉很为他的安全担心。
[玫瑰]结论：一个隐藏自己内心深处较大较严重的错知错见，困扰障碍了我几十年，一句行有不得反求诸己改变了我的命运，拯救了我的家庭，逆袭人生，走上光明大道，家和万事兴。
2022.8.29
