第三，真正意义上的爱，既是爱自己，也是爱他人。爱可以让自己和他人都会的成长。不爱自己的人，绝不可能去爱别人。父母缺少自律心灵不能成长，就不可能让孩子学会自律，获得心灵成长。我们在推动他人心智成熟之时，自己的心智也不会停滞不前。我们为了他人去努力自律，与为了自己去努力自律是一样，二者之间并没有太大区别。我们强化自身成长的力量，才能成为他人力量的源泉。我们最终会意识到，爱自己与爱他人，其实是并行不悖的两条轨道，随着时间的推进，两者不但越来越近，其界限最后会模糊不清，乃至完全泯灭。
感觉自己不会爱别人，是因为不会爱自己。先从爱自己做起，通过爱自己学会爱别人，那种为了别人舍去自己的“爱”不是真爱。
