清晨6.00准时出门,带着宠物大犬,金毛,匆匆下楼。
它在家憋了一夜,很急的,要不是怕把我拽倒,早就狂奔下楼了,这还算懂事,每到楼梯处都停下来等我。
但焦急的眼神已经看了我很多次了,我也就小跑着配合它,我也懂事呢。
一出单元门就向草坪冲去,打开水龙头般,哗哗流淌,才收了扬起高高的右后腿。
然后我就会带它沿着宽阔的街道快走或慢跑。
路口便道上一勤劳的大爷正在晾晒新收的绿豆,芝麻。
小区里有些老人,身强体壮,没事退休了,就去周边捡地种,这不就是老人家辛苦种的绿豆,芝麻吗,还有的种玉米,种高粱,每到收获的季节,就会在楼前楼后空场地晾晒。有很多小孩子没见过各种粮食呢,大多图片上认,麦子,大豆。
记得小时候学校组织学农,都去农村帮着收麦子,我们哪里会啊,镰刀也不会用,手磨出了大炮,麦穗真的好看黄橙橙一片一片的,现在都是机器收割了。
街上快走的多是中老年人,年轻点的慢跑,今天长跑的不少都去北马了,我们单位就有几位长期参加马拉松的健将,他们已是从中年跑到了老年,快退休了还在坚持!
路过公园,一群阿姨挥舞着拍子在锻炼,上前一问才知道是 ‘柔力球’ ,鸡蛋大小的塑料球,里边有装了一小部分细沙,在球拍上来回舞动,拍子也是特制的塑料的,实的,不是网球拍。
后排有个阿姨,手艺潮点儿,掉了好几次,我偷笑,她们很认真,有音乐,有节奏,整整齐齐的像是在翩翩起舞。
还有练太极的,有徒手太极,有太极剑。
还有康姿百德健身操,大家称其为:‘僵尸舞’ 跳这个的人最多,都是上了年纪的老人,没有广场舞热闹,但一跳就一个小时,以走步居多,然后加上手、胳膊的动作,简单易学,老奶奶占百分之八十多,老爷爷有几个,我曾经跟着奶奶走过一阵,很累的。看来老太太长寿是有原因的,能看出他们很热衷锻炼。
还有一拨跳水兵舞的,有点像快四,也很好看,欢快,活泼,都是40左右的年纪,一对一对的跳,穿着舞蹈服,短裙,远处看还以为是一群小姑娘呢,这里围了不少观众,还有不断的鼓掌,加油声呢。
这个时段很少有年轻人的影子,他们更喜欢打篮球,羽毛,或者健身房锻炼,要不就是网络游戏到深夜,清晨还在梦乡呢。
随着社会老龄化严重,老年人为了减少给子女带来麻烦,都有意识的锻炼身体。
街头锻炼都是民间自发性的,因为有兴趣很多人坚持了好多年了,也有了自己一套方法,老人们也结下了深厚的友谊,相互照顾,彼此挂牵。