每天听思维导图训练营的点评课，导致最近有些写作不专心。今天弘丹老师把《学会“心灵写作”，让你笔耕不辍！》的赞赏和她的打赏给了我，于是我就和老师聊了一会儿。聊天的过程中，我忽然有了这个题目，那么就让我笔随心动，再来写一篇关于写作的文章吧。让我的行动力来证明我的写作决心。（和老师的聊天中，我把笔耕不辍打成了笔更不“戳”，于是老师就成功的又做了一次我的一字师）
《学会“心灵写作”，让你笔耕不辍！》的写作初衷是为了感谢老师的指导和同学们的鼓励，让我在21天的训练营里，学会了“笔耕不辍”。随着训练营的结束，我阅读了很多小伙伴的文章，普遍反应最近无内容可写，想要放弃写作，而我当时正在以每天写一篇文章为目标而努力写作中，偶尔也会为找不到合适的内容而苦恼。
这个时候，我看到了上面这位小伙伴的留言，让我觉得其实生活中可写的内容很多，只是看你有没有戳中别人的心，让她和你产生一样的联想和共鸣。只要做到了这一点你的文章就是走了心的好文章，且你也可以做到笔耕不辍，因为写文章不仅是给自己看，也是为了让别人阅读之后受到启发，这就是文字所带给我们的力量。那么，如何能够让你的文章直指人心，戳到重点呢？
好文章源于我们对生活的观察，只要你细心观察，文章一定可以做到生动而富有感染力，因为你写出来的是自然。例如：我之前写的芹菜，就是我在吃了一周之后写下来的，把它的营养价值、药用价值，以及它所代表的爱情观，统统都写了下来，一气呵成，让人读后轻松自然。在简书中这篇文章的阅读量达到了200+，做到了笔耕有戳。实践是检验真理的唯一标准，如果想要写出好文章请从细心观察开始。
观察力是人类智力结构的重要基础，是思维的起点，是聪明大脑的"眼睛"，所以有人说："思维是核心，观察是入门"。那么如何训练观察的能力呢？
一、静视——一目了然。在房间中找一样东西专心致志地仔细观察。闭上眼睛，努力在脑海中勾勒出该物体的形象，应尽可能地加以详细描述，最好用文字将其特征描述出来。熟练之后，逐渐转到更复杂的物体上，观察周围事物的特征，然后闭眼回想。重复几次，直到每个细节都能看到。然后再去观察名画。把白己的描述与原物加以对照，力求做到描写精微、细致。这样，不仅可以改善观察力、注意力，而且可以提高记忆力和创造力。
二、行视——边走边看。以中等速度穿过你的房间、教室、办公室，或者绕着房间走一圈，迅速留意尽可能多的物体。回想，把你所看到的尽可能详细地说出来，最好写出来，然后对照补充。这样不仅可以有效锻炼视觉的灵敏度，锻炼视觉和大脑的瞬间注意力，还可以使你从内到外更加聪慧。
三、统视——尽收眼底。睁大你的眼睛，但不要过分。注意力完全集中，注视正前方，观察你视野中的所有物体，但眼珠不可以有一点的转动。坚持10秒钟后，回想所看到的东西，凭借你的记忆，将所能想起来的物体的名字写下来，不要凭借你已有的信息和猜测来作记录。10天之后你一定会有进步。
观察力的训练因为没有模式，没有一定的努力方式，只有自己去尝视，从而检讨（当下或事后）修正，一定要以无所得的心态去试验。通过不断细心的观察，你不仅可以锻炼洞察力，还可以获得好的思维方式，有了这样的能力，要想笔耕有戳，应该是十分轻松的事情了。
来吧，小伙伴们！让我们一起到生活中去观察吧！将自己的心得体会用笔写下来，真正把“笔耕不辍”落到实际行动中，你的文章发布之后，一定能达到“笔耕有戳”的效果！
祝大家生活有热情！
