刘华-加一组-第18拆-3月25日

34枚金币时间管理法

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I部分:时间管理一直都是我们最头疼的事情,其实我们不能去管理时间,只能通过管理自己去合理安排自己的时间,好有更多的收获;

34枚金币时间管理法:

1、规划自己每天的时间,如七点起床,晚上12点睡觉,以半小时为时间节点,自己的一天就分为了34部分,就是34个金币;

2、好好规划,自己即将花去多少金币在自己的人生目标及每日规划中;

3、每晚总结,自己一天的金币都花在了哪里,需要怎样改进,并记录,没有记录的事物,在若干年以后,就像写在沙滩上的字,找不到半点痕迹;

A1部分:

曾经有心想要好好规划时间的,但最终因为没有系统而以失败告终,比如准备考试的事情,每天必须保证4-5个小时的看书时间,不然复习的科目就看不完,基本每天除去睡觉的时间就是17小时,但没有以半小时为节点去规划,总想要有一个整体的时间,比如整整的两个小时去看书,但那样看书的效果并不理想,要么很疲倦,要么就找不到整体的时间,导致进度卡在了没有整整的两个小时,而不去做那件事情;所以效率低,还搞的自己很累。

A2部分:

践行34枚金币时间管理法:

1、早晨7点起床用半小时洗漱、早餐;路上差不多一个小时时间,可以拿来复习昨天看书的内容;八点半到下午五点半,上班时间,期间两个小时休息时间,可以拿来看看书,安排自己的业余爱好,或者跟朋友联系;五点半下班后买菜、做饭,休息一会,到七点半开始看书,到十二点钟,中间安排半小时休息时间;

2、这一天中,我花去1枚金币吃早餐,经营自己的身体;花了14枚金币上班,经营我的事业,花了4枚金币经营自己的业余爱好、朋友;花了4枚金币买菜、做饭、跑步,经营自己的生活和健康;花了11枚金币看专业书,备考。

3、根据自己的金币,总结自己一天时间的花销,最多的时间就是花在了上班上,但我也热爱自己的工作,第二的时间花在了看专业书备考中,在我的规划范围之内,使我有目标,有动力,达到目标使我内心欢喜,能量满满,跟盆友交流使我内心感情有所依托,内心富足安稳,这样的生活我很喜欢。这种时间管理方式也很喜欢。

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