人总是会遇着这两种痛苦的，一种是：想做的事情但没去做的痛苦；另一种是：想做的事情但没做完的痛苦。从本质上看，都是没实现心中想法的痛苦，却因为是否开始了就把痛苦分为：胆小的，半途而废的。看来事情要做成，除了要大胆开始的自信，还要耐住寂寞的心性。
遇到想做的事情，赶紧做。别畏手畏脚，比起事情开始之后遇到困难带来的烦恼，没有开始的痛苦，会更让人苦恼。想想那些没开始的事情，经常在我们的脑海中萦绕。最近看到网上有人说上班不开心，太痛苦，想要离职。对于动了想要离职想法，就要着手开始做好准备，比起日复一日的痛苦中度过，不如在开始准备的路上，并对未来有所期待。《肖申克的救赎》说：“任何一个你讨厌又离不开的地方就是监狱。”与其在“监狱”中，痛苦地度过，不如给自己开始挖出一条"越狱"的道路。如果给建议，只有两条。第一：动了"越狱"的想法就，不要和别人说，不要和别人说，不要和别人说，重要的事情先说三遍，因为你不知道会有谁在离开路上放上石子。第二：马上行动起来，准备好“越狱”需要的资源。首先是一个想法，一个美好的想法，是“越狱”之后可以通过一步步努力，可以过上自己想要生活的想法。这些想法就是在黑暗中给你指引的明灯，给你无穷的力量越过那些艰难的阻碍。在离开之前，好好想想自己是为什么掉到这所“监狱”，好好复盘下。祝：“越狱”成功。
生活中：有两件事情，我们或许都想去做，但是都没怎么做成的事情：一件是跑步，另一个是读书。
（1）跑步。时间快到点了，先给自己穿上跑鞋，剩下的事情，就比较好办了。
（2）读书。把要看的书放在书桌最显眼和最方便看书的地方，当坐到椅子上，就比较自然阅读起来了。
另外怕自己经常玩手机，有个小技巧：回到家先把手机静音，再找个袋子或者盒子装起来，最后放在自己隔壁的房间，等有空了，再去看看有谁联系了。过了一段时间，就会发现一天下来没多少人和你联系。
当事情开始做了，就不要轻易放弃。听过一个朋友说的事：想学一项乐器，好不容易攒几千块钱买下了，大概学了半个月，可能是因为工作忙的问题，就中断了，那个乐器就一直放在ta的卧室。渐渐地，乐器放的时间久了，上面开始有灰尘了，每次看到的时候，都觉得烦躁，但是每次都想到自己忙又不去学，也不擦了，又过了快大半年，乐器上有了一层厚厚的灰尘，颜色也开始有点发黄了，现在也不知道如何处理是好。我想朋友可能还没和我说的是：每次看到这个乐器，ta一定是痛苦的，上面的灰尘似乎也提醒着ta是一个半途而废的，失败的自己。回想起我们自己的生活，是不是也有很多这样的物品，在买下来的时候，充满了对未来的想象。但是因为这，因为那的原因就没有继续下去了，这样的物品，不是在时刻提醒着我们自己，要么是没有耐心不能坚持，要么是没有理智太过冲动。这闲置出来的物品多看几眼，多少是对人精神上的一种摧残。开始了就不要轻易放弃，如果实在要放弃，就好好告个别吧。不然放弃带来的心理伤害来得更大，重新开始这件事更难了，和自己开始做其他事情的自信心也弱上一分。
在这里介绍两个小技巧：
（1）可以给自己一个月有两次免打卡，来预留给突发事件造成的；
（2）给自己设定一个截止时间，自己就会从截止时间倒推，看看在什么时间段开始做这件事情。
想做的事情，没有开始，是痛苦的。
想做的事情，开始了但没做完，也是痛苦的。
人生有太多的痛苦了，愿上面的方法可以让我们少点痛苦。
