又一次和母亲因为工作的事不欢而散，已经不知道这是第几次和母亲吵架了。因为从事了不是母亲想要我做的工作，所以母亲逮到机会就要大发文章，每次的结果都是黑脸结束。
不知道从什么时候开始，自己好像变得暴躁易怒，跟家人说话总是夹枪带棒， 而自己却不自知。终于在一次琐碎小事中，我的情绪再次愤怒爆发。平常总是唱 红脸的父亲终于看不下去，“你看你这暴脾气，我们欠你钱还是咋的”被我老爸一声吼，自己委屈巴巴地回房间哭了。
哭过之后冷静下来发现，其实我委屈并不是因为被我爸吼而伤心，而是在我爸的怒吼中，突然意识到：我怎么会变成这个样子？我的情绪是不是太不稳定了， 经常性的愤怒是不是我性格的缺陷，我是不是有问题，我是不是有情绪管理障碍， 我是不是应该去看一下心理医生......
在无数次的自我反问中，我还是没能找出答案。也没有任何一次去深切地思 考，我发怒的真正原因，然后就陷入无限循环的愤怒之中。
明明在大家的眼中，我是一个安静少语的人，情绪上没有什么大的波澜。可是在家人眼中，我是一个喜怒无常、脾气很怪的任性的小女生。为什么会有两个反差这么大的两面呢？
在《我们内心的冲突》一书中，提到说很多心理问题和神经症状，是源于我们内心的冲突。这种冲突，是指我们内心中的种种矛盾，是普遍存在的，为了应对冲突，我们通常会采取三种策略：亲近人、对抗人，或回避人。而我，常常徘徊于后两者，讲怨气愤怒发泄给家人，这是我“对抗人”；事后不去深思原因， 是我“回避人”。但这两种很明显都不是最好的选择，会不断的加重问题，并且无法解决问题。
那为什么我不能去选择‘亲近人”呢？
性格使然吧.....我不喜欢过分得亲近他人，甚至是家人；我没有很多朋友， 能够去聊知心话得人也不多；我也不喜欢刻意地去联络感情，只喜欢顺其自然。很多时候，我都是在靠着自己去解决问题，即使有时候对于我来说，这些问题会有些超纲。好像是自从上了大学起吧，遇见事情之后，不会在第一时间向家人朋友求助了，而是想我怎样才能依靠自己的力量解决事情。
愤怒和痛苦的情绪亦是如此。我还记得自己过得特别艰难的那一段时间，我自己待在偌大的办公室，周围的空气都是压抑的，我甚至能听到自己急切不可遏 制的心跳。“嘭”的一声巨响，是办公桌上的书被打落在地的声音。我仿佛脱离了自己的身体，站在远处，看着“我”把地上的书捡起来，然后一遍一遍的摔在 桌子上，桌子好像都会随时坍塌掉。那一刻，我体内的愤怒像是火山爆发一样喷薄出来。在下班的路上，我自己在街上游走，有热乎乎的液体从眼中夺眶而出。我能感受到周围的人异样的眼光，但是我已经不想要躲避，就这样暴露在人群中。
我一直在考究自己这么做是不是错的？尖叫、怒吼、摔东西......怎么都觉得是泼妇作风，我不应该这样发脾气的，我这么做一定是错的。我尝试给自己的行为找原因，但是未果......
都说成年人的崩溃都是悄无声息的。虽然我曾歇斯底里， 但也只是仅自己可见。我的内心曾无数次悄悄的崩溃过，然后躯壳掩饰下暗自缝补，最终伤痕累累。
