对于没有自制力的人来说，自由是一个最大的诅咒。

这两天看了不少李笑来和周冲的文字，时间和金钱的过量充裕会带来较大的问题。我逐步感受到这一点。

一个贫穷的人，突然中奖得到一笔财富，这也许并非好事。他会重归贫寒，而且境况不佳。

我的生活需要明确。譬如在家就需要照顾家人起居。

1 儿子上学放学的接送及准备

2 准备家人和自己的三顿饭

3 洗衣服收拾房间

4 自己想做的

6：30 左右-7：50左右，做早饭和出门。

理论上，自由支配的时间是 8：00-3：00 约7个小时

11：30-12：20左右做饭吃饭

3：30左右-4：20左右接送

4：30左右-5：30 左右 买菜做饭（儿子写作业，或回家后写作业）

7：00-8：00 出去运动

8：30左右 儿子要睡觉了

有时自己晚上睡的太晚。

以上的时间表是目前在家的一个确定性的框架

另外，自己出去参加活动，或者健身等，都没有做好微习惯的锚定和关联。这样的节奏和安排，确实有不妥之处。

人一旦用于更多自由，就需要承担比原先更多的责任。

-------------------------------------------

自身有很多做的不到位的地方，大量准备性事务应该提前做好，譬如早饭应该在昨天晚上做好。中饭应该在回来后准备好，晚饭也是应该提前准备好。如果要做营养餐等，都有很多的准备工作要做。这一点，我在教儿子的时候，实际上，应该向他学习。提前做好准备工作。结合自身的经验，提前做好准备工作，会有很多的好处。譬如我辞职之前还是对养老退休有所安排，手头现金有点余钱，才能安心定心。

相较于古代人，现代人拥有了更大的市场和科技，效率的提高，带来了更多的闲暇。而如何使用这个时间，是非常重要的。比较理想的模式是，学习-能力-挣钱-省心省力省时间-学习。第二个是学习-能力-挣钱-省时间-娱乐-学习。在职场中，学习和提升能力是跟从通过工作挣钱这主核心的，而自主自由式的学习会包括了能力和娱乐属性在内，缺陷是可能脱离挣钱这个主调。通过什么方式挣钱，这个是最最核心的问题之一。因此，学习和能力提升，是需要和挣钱密切关联的。而挣钱的方式可能是相对自由和变通。关于娱乐和快乐，需要在学习，能力，挣钱中，体现出娱乐，否则，难以长久的走下去。

挣钱的方式主要最核心的就是 ，生产和销售。长期型的生产如农业周期，绘画艺术等。短期的生产如捕猎，可复制的生产，如写书和编程。短期式的销售如一次性用品，易用品。长期式的销售  。任何一项长期短期的活动，相对而言，短期迭代可能会有更高的效能进入到下一周期。而综合性的长期迭代会取得更优势的地位，譬如上学，读博，掌握学习技术等。管理是社会组织中的延伸。

关于长期和短期，采铜的分类是不错的。半衰期长和半衰期短的事务。

学习，能力以及挣钱，是一种快乐和享乐，需要把这些做一个综合的整合。情绪佳才能持久，这个可以有认知结构。(人生没有终点，而是一个持续的过程。永远需要做一个平衡和安排。快乐享乐在其中，整个结果也挺好。宏观快乐积极+悲观预期+理性计划。)

----------------------------------------------

李笑来的观点是，注意力放在了哪里？你的注意力在哪里，你的时间就用在了哪里。主观时间和客观时间不一致，是我们所有人共同面临的问题。而主观时间最大的因素是来自情绪的影响。(此处需要展开的。)

----------------------------------------------

我太太对锦上添花是不太有兴趣的，但是对面临可能的损失，会非常主动积极。这是她的思维模式。而我，则是为了自己想要的，可以失去（交换）。而我想要的东西，相对又比较多，对失去很无所谓。

--------------------------------------------------------------------------------------

我的核心价值观，是体验，是喜欢各种新鲜体验。有很强的不确定性和变化性。这个显然有很强的享乐主义风格。凡是能够提供这种机会的工作，才能激发起我生命的热情。讲师，应该是可以的，出差，也是接受的。对象和方法论，需要有一个在变化。两个都变，会容易迷失。需要明确一个。

------------------------------------------------------