1、人一定要学会监督自己；
2、刷抖音得来的快乐，其实很短暂；
3、不要什么事情都让别人来提醒你，这样真的很不好；
4、看书，还是要带有一点目的性；
5、保持家里干净，自己的心情也会变好；
6、很多事情，迈出了第一步，你会发现其实没有那么困难；
7、天冷的时候一定要注意保暖；
8、睡眠质量是可以提升的；
9、可以多和同行业的人交流，收获会很多；
10、认识不同领域的朋友，是一件能够提升认知和见识的事情。
【20211219】今日十点感悟
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