原创/静静的朵朵
这两天整个人都非常宅，也没有安排什么活动，基本上都是在家和附近的公园活动。唯一的活动就是周五给攸攸预约了一个运动馆的体验。
提前约好时间，工作人员发送了地址还有一些注意事项，到了时间就和静静攸攸一起出门了。
攸攸对于不熟悉的人和环境非常会比较内向，不好亲近，熟悉了就好了。
刚刚到了场馆，观察了一下环境，场馆不大，但是环境还是不错的，工作人员态度也不错，老师为了和攸攸熟悉起来，就把她带到那里和她一起玩儿，差不多玩儿了十多分钟积木，就把她慢慢引导去教室了。
攸攸这是第一次一个人和其他人在和空间里活动，一开始我还有点担心她会闹，不喜欢，玩不下去，结果没想到，完全想多了，她很快的就进入了玩耍的状态。她应该是第一次和一个陌生人在一个空间里玩儿一个小时，还玩儿的很开心。
一开始是热身活动，老师带着她跑来跑去运送东西，一下子就进入了活动状态。
然后就开始玩儿一些针对性的活动。
运动①
设置了是的有高度的方块，然后让孩子上上下下，训练还有的腿部力量和翻转的连贯性，攸攸爬上去比较容易，但是翻转下去什么都不算很连贯，后面玩儿了几次好了很多。
运动②
把刚刚的四个方块，变成了两个方块，高度翻倍，攸攸以前基本上没有爬过这种高度。还是挺难的，一开始基本上爬不上去，需要老师一直协助。主要还是一条腿爬上去，然后胳膊和腿一起使劲儿才能整个身子都上去。
爬上去，再下来，来来回回，一直反复。攸攸一开始爬的比较困难，多爬了几次就熟练了很多，本来以为攸攸坚持不了多久，结果没想到，玩儿还不亦乐乎。
运动③
把四个方块弄成了阶梯状，然后前面还有一个垫子，侧面弄了一个坡度板。
孩子先爬了三个爬行垫，爬到了方块那里，然后在再爬到四个方块顶部，再从侧面的滑板溜下来。这个比较有意思一点，攸攸玩儿很开心，老师当放一个水果在顶部，孩子爬上去，取下来，运送到对面。
爬行的时候，孩子必须膝盖离地，四肢着地，然后往前爬。那个工作人员给我介绍说，不同的爬行方式对孩子的锻炼也是不同的。
虽然攸攸不会走爬的挺多的，但是都是单一的爬法，工作人员说，基本上所有的孩子都要训练爬，哪怕七八岁。
运动④
独木桥，这个很好理解，就是一个比较长的梯形，孩子在上面走，这个锻炼孩子的平衡能力的。这个其实平时也可以有意识的锻炼一下，看到这个比较细的边边，就可以带着孩子走。
运动⑤
倒着放几个障碍物，让孩子跳跃，攸攸平时也会跳，但是基本上都是原地跳，跳不高也跳不远，这个训练也没有持续太久，但是她是喜欢跳的。
这个活动，平时还是可以多做做的。
最后，老师把运动③④⑤，连贯起来，让孩子把对面的水果，运送过来，喂兔兔。
以前活动基本上花了一个多小时，攸攸玩儿跟嗨皮，老师在最后给她做了一下拉伸，一身的痒痒肉，笑的不行，还拿了一根很简单的泡沫轴，让她滚来滚去，流程还是到位了。
老师在最后给我说了一下攸攸的运动情况
运动能力耐力还是不错的，但是因为平时的运动比较单一，所以协调能力，平衡能力这些都不算特别好。
我觉得说的还是挺客观的，专门设计的游戏运动和大人平时带领的普通跑跳差距还是很大的。
攸攸耍的很开心，课程结束了，还舍不得走，静静问：还来不来？
特别有力的说“来！”。
“开心不？”
“开心！”
这次买了三次体验课，打算再让她去上两次，再观察一下，目前来看，价格合适，我还是很想给她买。
期待我的小可爱，能够成为一个运动小达人。
