这个方法他坚持了56年,最终收获了奇特而幸福的一生

子在川上曰 :“逝者如斯夫!不舍昼夜。”时间是一条奔腾不息的河流,没有逆流,只有顺流。随着时代的不断发展,我们发现世界越来越大,选择越来越多,时间越来越快。每天忙忙碌碌,可到年底盘点这一年的成绩时,却发觉还是在原地打转,于是乎不禁在内心里暗暗感叹:时间都去哪儿了?想法太多,行动太少,难以克服的拖延症,戳中了许多人的痛点所在。如何才能走出迷茫,找到人生前进的方向,找到真正的存在感,过上你想要的一生呢?如果你想找到答案,不妨静下心来读一读这本《奇特的一生》。

主人公亚历山大·亚历山德罗维奇·柳比歇夫,前苏联著名昆虫学家、哲学家、数学家。他在28岁时便确立了一生要追逐的目标——创立生物自然分类法,从1916年到1972年他去世的那一天,56年如一日恪守着自己的生活方式,像仪表一般精准地统计着每一天的时间支出,一丝不苟、从未间断。

一、柳比歇夫的一生

"柳比歇夫的一生证明了,连续系统地使用时间统计法,可以帮助个人把一切才能集中于一个目标上,取得超越天才的成就。”

柳比歇夫生前发表过70余部学术著作,横跨分散分析、生物分类学、昆虫学等多个领域,一生写了500多印张各种各样的论文和专著,相当于12500页打字稿。他利用所谓的“业余时间”来到集体农庄,实地研究果树害虫、玉米害虫、黄鼠……他研究地蚤的分类,单这一项工作量就颇为可观:到1955年,柳比歇夫已搜集了35箱地蚤标本,共13000只。其中5000只公地蚤做了器官切片,总计300种。这些地蚤都要鉴定、测量、做切片、制作标本。他收集的材料比动物研究所多5倍。柳比歇夫学识渊博,涉猎面极广,既是一个狭隘领域的专家,又不失为一个杂家。他似乎对所有感兴趣的领域都有所研究,对于宗教学派和思想,他如数家珍,他懂复变数理论、农业经济,知晓的知识五花八门。

对于分类,他有着让人惊讶和折服的敏感度和驾驭能力,他擅长对生活工作总几乎所有类别的文档进行分类,无论是学术通信、事物信函、教案、日记、论文、手稿、回忆录、学术报告、笔记本、照片、书评......所有的资料文档他都分门别类装订保存、建立索引,数量庞大却井井有条。

我想,任何人看柳比歇夫的这些工作成果都不禁要感叹,一个人的一生怎么能够完成如此庞大的工作量呢?时间对于每个人都是公平的,不会吝啬、不会偏袒,不会多一分,也不会少一秒,怎么会有如此神一般的存在,他的人生怎么会如此的充实和有意义?任何人都不是神,更不是机器,如何才能更好地度过自己的人生呢?

此时,你应该也和我一样,不免对照榜样自惭形秽,我们的时间都去哪儿了?

二、柳比歇夫的武器

“他的时间好像是物质,不会无影无踪地消失不见,不会消亡;它变成了什么,总能查得出来。”

柳比歇夫一生最大的秘密,也是他过好这一生最有利的武器,那就是“时间统计法“,没有任何修饰,没有任何繁复,有的只是单调枯燥、近乎冰冷的文字、数字和罗列的图表。中国有句古话:”大道至简”。日复一日、年复一年,柳比歇夫客观冷静地记录着时间的轨迹,这成为他人生不变的信条。即使面对苦难与低潮,即使面对爱子阵亡疆场,他也忠实于这种坚持,未曾中断过记录。他同时间建立了一种神秘的、谁也猜不透的关系。他不放过生命里的每一分钟,认真和不懈地记录着它们的流向,并及时进行汇总分析。除了时间日记,每个月到月底他都要做小结,画图列表,分类分项明确花费的具体时间。到年终,又根据每月小结做一份年度总结,列出一览表。这些详尽的数字为柳比歇夫提供了宝贵的规划人生的依据。


1964年4月7日的时间开销日记

1965年8月月总结中第一类工作的时间开销小结

1965年8月月总结汇总第一类工作即“基本科研“项目的时间开销小结

1937--1943年基本科研工作的时间开销统计

柳比歇夫对于每篇论文都进行“成本核算”,这幅图是他写某篇论文的时间开销统计

透过这些每天、每月、每年关于时间的点点滴滴的记录,我能体会到的是柳比歇夫对于时间、对于工作的精益求精。除了工作除了工作,休息、看报、散步等所有活动花费的时间,柳比歇夫也都记录在日记中,比如一年中游泳43次、娱乐65次......可以说,时间统计法覆盖了他生活工作的方方面面,也正是“时间统计法”赋予了他超高的效率和旺盛的生命力。柳比歇夫将他所独创的时间统计法运用到了极致,记录——统计——分析——反馈,通过构建一个完整的闭环,把时间牢牢掌控在自己的手中。

柳比歇夫“时间统计法”的要点

1、时间统计法的本质:针对过程的“事件·时间日志”,日期+时间+事件。

2、日记——月小结——年度总结,总结可谓事无巨细、分门别类,并依照总结及时制定计划,除了年度计划,还要制定五年计划,即短期、长期计划兼顾。

3、对工作进行分类,第一类工作包括中心工作(写书、搞研究)和例行工作(看参考书、做笔记、写信)。第二类工作包括做学术报告、讲课、开学术讨论会、看文艺作品,不属直接科研工作的活动都包括在内。

4、科学地计算一切时间,把一昼夜的有效时间即纯时间算成10个小时,10个小时分成3个单位,或6个“半单位”,正负误差不超过10分钟。除了最富于创造性的第一类工作外,所有规定的工作量他都竭力按时完成。

5、工作中的任何间歇,都要刨除。只计算纯时间。

在别人眼中,这种机械性的、苦行僧般的生活是令人难以理解的,但柳比歇夫却乐此不疲。换个角度,我们或许可以这样认为,他从这种既定的方式中找到了一种适合自己的内在的平衡和节奏感。作为理性主义典范,他与生俱来的那种求知欲,探索世界的愿望,那种从知识和思维活动中得到丰富精神的满足感,早已使他摆脱了机械性的控制奴役。

在柳比歇夫的时间管理体系中,没有时间的黑洞这一概念,没有时间是可以挥霍浪费的,任何时间对他来说都是宝贝,是进行创造的、认识事物的、享受生活乐趣的时间。他是个善用碎片化时间的高手。他想方设法利用每一分钟,利用任何所谓的“时间下脚料”:乘电车、坐火车、开会、排队……每一次散步,他都用来捕捉昆虫;在那些废话连篇的会议上,他演算习题;出门旅行,他看小部头的书、学习外语,英语就是他主要利用那些零敲碎打的时间学会的。

对于“时间统计法”经年累月的实践,练就了柳比歇夫对于时间独有的感知能力,即使不用钟表,他也能准确估计时间的长度,仿佛用心就能听见指针一刻不停的滴答声。他不惧易逝的流年,成功的驾驭了流沙般的时间,使时间臣服于他,从而成为自己时间的主人,并沿着能力的边缘不断成长和精进。

三、柳比歇夫的原则

古希腊唯物主义哲学家德谟克利特有句话:“决定人的精神品质的,不是他的行为本身,而是他的意图。”

除了时间统计法,柳比歇夫还依据自身状况拟定了以下原则:

1.我不承担必须完成的任务;

2.我不接受紧急的任务;

3.一累马上停止工作去休息;

4.睡得很多,10小时左右;

5.把累人的工作同愉快的工作结合在一起。

在对待时间的态度上,柳比歇夫满怀崇敬、虔诚、谦卑。他热爱时间,诚挚地热爱,他珍视时间如珍宝,在他眼中,时间是进行创造的条件,而非工具。他从不将可贵的时间用于满足虚荣心。他将对待时间的态度提升到道德的高度,并为自己规定了使用时间的道德限度。他淡泊名利,只为追求内心世界真正的自由和富有。优越的学术职位和待遇、富丽堂皇的生活寓所、他都不为所动,他不想让名利、物质带来的例行公事和杂乱无章成为一种恼人的累赘,去打乱他高度理性和健康的生活。他生前很多学术成果并未出版,只因他不想把时间耗费在和出版社没完没了的沟通中,尽其所能地节省更多的精力去完成工作和目标。但对于那些写信给他的人,不论是否相识,他都表现的十分慷慨。他认真地回复每一封来信,丝毫不吝啬他宝贵的时间,无论那些信中提出的是建议还是质疑,抑或是批评。只要有人需要,他愿意把宝贵的精力贡献出来。老子曰:君子之道,为而不争。其实柳比歇夫已经获得了巨大的胜利,他的“时间统计法”留给后人的是一笔宝贵的精神财富,也使得更多的人铭记他、欣赏他、崇敬他、传颂他。

四、柳比歇夫的启示

柳比歇夫以他特有的方式,把时间牢牢掌控在自己手中,使有限的人生实现了最大程度的倍增。

柳比歇夫的一生是幸福而圆满的一生,他穷其一生都在孜孜不倦地追求自己的理想。他让我们懂得了“最好不是去震惊世界,而是生活在世界上”。他的一生虽然没有建立丰功伟绩,但他建树的却远比功绩本身更具意义——那就是过得很好的一生。在他奇特的一生的背后,是他秉持一生的“时间统计法”和理性生活的原则。他将此视为很自然的现象,但事实上能够珍惜生命中的每一分、每一秒,并一以贯之地使每一个当下都过得有意义,是多么不易的一件事。

那么,我们应该从哪些方面进行自我改进呢?

1、树立明确的目标。“一个人只有向自己提出远大的目标,这个“时间统计法”才能成立。”当你想要过你上想要的生活之前,你要追问自己的内心,你真正想要的究竟是什么?你的目标是什么?这可以说是你奋斗和努力的思想根源。但不要抱有功利心,不要急功近利,摒弃那些贪婪与欲念,你所要做的就是沿着你既定的目标一点点的努力,每天都有新的收获和成长,剩下的交给时间,时间会见证一切。从某种意义上来说,成长比成功更重要,也更值得我们努力去追求。

2、寻找时间黑洞。通过记录时间开销、定期统计时间流向,可以帮我们找到被我们浪费和忽视的时间。尝试下载一个时间记录APP,通过一周的统计, 你会惊讶的发现每天用来逛淘宝、追剧、刷朋友圈、和同事聊天居然浪费了那么多时间。如果这些时间有效利用起来,那么你就再也不会抱怨时间不够用。对于整块的时间可以用来读书、写作、运动、思考,碎片化的时间可以用来回复邮件、刷朋友圈、构思文稿的框架、看新闻、听书等等。尤其要善于发现和利用好碎片化时间,这会帮扩充时间的容量。

3、优化时间配置。

通过记录时间开销、计算时间成本、分析和总结,你会逐渐寻找到兴趣和关注的焦点所在,结合我们的目标,重新进行时间的优化配置。那些对你的成长和目标重要的事,要优先完成。人生要活的通透,就要学会做减法,尽力避免在无意义的事情上虚掷光阴,将有限的时间和精力合理进行配置,才能更专注于有价值、有意义之事。

时间不可逆,生命不可复得,人生不能重来。我想,每个人都应该深刻的思考,我们究竟应该如何度过这一生?如何实现生活、事业与理想的平衡?如何才能抓住时间的网眼,挖掘自身更多的潜能,探寻更多的可能?希望每一个你,都能无愧时间的馈赠,过好自己的一生。

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