让爱住进食物里,用心为孩子们做好每一顿早餐,让每一天平凡的清晨,都能有赏心悦目的小惊喜。用最切实的行动告诉孩子,诗和远方,可以近在咫尺,只要我们能有发现美的眼睛,创造美的双手。
9月3日 开学第一天
素蛋发饼+炒油菜+火腿+枸杞豆浆+葡萄
9月4日 第2天
三色酱炒馒头+桔子+枸杞豆浆
9月5日 第3日
胡萝卜鸟巢蒸蛋+盘龙豆角饼+紫薯棒棒卷+葡萄+青菜火腿汤
9月6日 第4天
绣球馒头+青椒蛋盏+南瓜小米糊+雪梨
9月7日 第5天
菊花蔬菜馒头+赛螃蟹+番茄沙拉+黄瓜奶昔+桔子
9月8日 第6天
面条+炒豆角肉沫+炒鸡蛋+酸汤+葡萄
9月9日 第7天
儿子女儿的早餐各做了一次
彩色馒头煎+鸡蛋+苦瓜紫薯酿+红糖红枣茶(饮品忘了拍照)
9月10日 第8天
包子+多宝粥+炒胡萝卜土豆肉丝+柚子
9月11日 第9天
鸡蛋安心油条+松花蛋+橄榄菜+稀饭
9月12日 第10天
红糖甜甜圈+哈密瓜+酸奶
9月13日 第11天
排骨面+素炒西葫+椰果葡萄干+排骨汤
9月14日 第12天
青椒蛋饼+葱油小酥+葡萄+番茄蘑菇汤+鲜榨柚子汁
柚子汁是孩子们早上临时的要求
9月15日 第13天
酱香手抓饼+西芹胡萝卜素炒+红枣红糖茶
9月16日 第14天
豆皮双丝卷+清汤面+煎蛋+橄榄菜+炒青菜+面汤
9月17日 第15天
红薯紫薯饭团+黄瓜+自制肉肠+坚果+红枣面汤粥
9月18日 第16天
口袋烧饼+火腿+黄瓜+酸辣土豆丝+米糊
9月19日 第17天
卷心菜焖饼+猪头肉+四米粥+冬枣+香蕉
9月20日 第18天
章鱼鸡蛋馒头+土豆黄瓜火腿+红枣莲子豆浆
9月21日 第19天
小鱼馄饨+咸菜+排骨藕汤
一次失败的早餐,云吞在冰箱冻太久开裂了,提前煲好的排骨藕汤因为晚上没放冰箱算了,孩子们只能喝水
9月22日 第20天
花样馒头+花菜炒肉+玉米粥+自制咸菜
9月23日 第21天
素包+香蕉石榴+玉米粥+炒花菜+咸菜