今天看了两个新闻,都是浙大的优秀学子,38岁的想要美国绿卡程序员,一个是年薪百万的30岁的中金女员工,都是跳楼被人们知道。
也许,悲剧各有各的原因,但是,总有共通之处。同样学习佼佼者,名校光环加身,大公司高收入“精英”标签。这样的人,大家会以为各方面都很强,但是,优秀的人,也许因为太顺遂,抗挫折能力没有锻炼,对未来也是期待过高的,一旦受挫,很难抗住压力。
与此同时,归因方式也有关系,成功习惯归因于自身的优秀,失败也习惯自我剖析与自责,这样很容易产生抑郁和焦虑情绪,反而不如脸皮厚一点的人。其实,人的成功除了小部分个人努力,时代发展规律周期、大环境、平台与行业等因素影响也很大。
同为女性,也更能体会中金女职工的处境,刚买房生完孩子,贷款压力,降薪压力、开支压力、职场发展的顾虑、孕期的不适、婆媳矛盾、夫妻矛盾、工作的停滞,无一不是骆驼身上的稻草,尤其对于自身有追求的人而言,更难取舍,都想要更完美的答案。人生,哪里那么多完美答案,无不是取舍,有舍有得,不同时期不同侧重点而已。既然,到了行业的低谷期,那就安心养娃,只要有工作有收入就好,别去计较什么得失。
很多小家庭,都是从一个人工资还贷,一个人工资开销开始的,能有1个月工资的应急资金,已经实属优秀了,看得透平凡生活中的暖,知足才能常乐。
产后抑郁可怕,但是,更多的是家人少点矛盾,多点理解和陪伴,会好很多。专业指导的介入,还有自身认知的看法转变,都会一定程度上减少悲剧的产生。