英雄代有人才出,衣钵传承后生来。乔丹退役,科比接棒。篮球,作为业余爱好,从看乔丹打球而起已伴身大半辈子。后来又看科比,非常过瘾。想当年爱不释手,进攻势如破竹,防守水银泻地。在同事间耍闹一对一几乎无人能防。如今,伤痕累累,已蛮病缠身不可动弹。虽身型未变,但雄心难再,唯有记忆拿起过去的时光,去锻炼身体活动筋骨。
可如今的科比一晃眼也退役两年了,他已经不可能再冲击职业篮球场了,我们已经难以再看见他那潇洒的身影,但他的技术、精神在球迷心中不可磨灭。他气质和乔丹类似,性格和能力也可以比拟。乔丹的领袖风范完美,他与队友的配合和对比赛的把控达到出神入化的境界,科比对篮球的理解也达到炉火纯青的地步。只是科比有时过于赶尽杀绝对敌、对友、对己都如此。倒是詹姆斯打球聪明,能做到得饶人处且饶人,故有乔神,詹皇和科侠的评价。不过科比对乔丹的技术继承是最好的,二十几年来,他的技术和风格是最接近乔神的唯一。唯有痴情一片月,曾窥飞鸟入长安。他的独门绝技就是转身后仰投篮,动作艳美如画,年轻人推崇有加,竞相模仿。下面就对科比的转身跳投进行图解,以视珍惜。
篮球的基本功是投篮、运球和传球配合。就个人技术而言打篮球要达到一定的水平,必须明白中轴脚并且两只脚都能作好中轴脚,如同两只手都能运球、上篮一样灵活。科比他们背打能够左右转身投篮,就是两只脚都能自如的作中轴脚。要做到这点,仔细观察不难发现,背打转身之前往往有个小跳双脚同时落地。那个小跳调整双脚同时落地至关重要,只有双脚落地才可以任意一脚为中轴脚,完成可左可右的探步与转身的动作。很多人不理解这点,做起来非常生硬,要么拉不开空间要么走步或者只能转一边。
下图中有科比出手时的动作和准备转身时的一个窥视,有兴趣者可以好好的对动作和神态进行琢磨加以体会,能学个一式半招肯定对你打球大有帮助。
一、投篮姿势和原地跳投
二、急停跳投
三、投篮姿势和乔丹比较
四、转身跳投
五、转身后仰跳投与制造犯规
六、再和乔丹比较
要学好技术必须刻苦训练,对每一个动作都要千锤百炼,做到轻松、协调、自然。在实战中先刻意做出练习到自然流露,你就成功了。当然,篮球要学习的方面很多,身体、意识和基本功一样都不能少。现在NBA新的赛季又要开打了,很值得期待跃出新的明星,对篮球技术进行不断的发扬和创新。也希望中国人才辈出,带着我们的篮球/足球冲出亚洲走向世界。