根据这个理论，早期依恋依恋类型会影响人们对自体感、和他人的关系、适应压力的方法以及自我调节的模式。
与早期依恋类型建立联系，对有以下问题的来访者进行个案概念化是有帮助的：
自我调节，包括自我控制和情绪调节
共情和心理化
依恋理论帮助我们了解早期关系以及早期关系是如何促进成年人的问题与模式的发展的。
一、依恋理论的基础
依恋理论起源于人们生来就倾向于依恋他们早年间的看护者的观点。孩子们从他们的抚养关系中得到的安全感帮助他们发展出了处理各种经历的情绪调节系统。随着时间的流逝，这些有关抚养和保护的经历在大脑中被编码，帮助人们发展出能够预测和了解周围的环境以及拥有心理层面的安全感的能力。
儿童在1岁形成的依恋类型将影响他们面对压力、焦虑与情感困惑时的回应方式，也将可以预测他们应对内部环境与外部环境的方式。
1、成年人的依赖类型
安全型依赖的人们很容易回忆起他们与他人相处的经历，能够在讨论中化解痛苦的回忆，从全面的角度考虑他人并且可以设身处地地考虑他人的观点。
回避/拒绝型，特点是严格的、被过度控制的情感。这些人往往表现得很独立和强大，但事实丧无法抵御现实生活中在生活早期感受到的失望。
关注/焦虑型，这种依恋类型的人认为他们应该对关系中的问题负责任，并且会理想化他们的早期看护者。他们对与他人的关系和他们对关系的认知方式感到失望和焦虑。他们无法以一种系统的方法去描述他们的早期关系。他们有意识地去关注和依赖他们的早期看护者。在他们的成年关系中，他们寻求的是高层次的亲密和依赖。
混乱型依恋，最失常的成年依恋类型。这种依恋类型的人在描述他人的时候会有戏剧性的波动，也无法回忆起过去的人际关系。很多这种类型的人有创伤经历或者来自单亲家庭，且极有可能在他们与自己子女的关系中重复这种创伤。他们的成年关系相对比较混乱。
2、共情和情绪控制的发展
如果早期的看护者能够理解并处理他们情绪化的经历（心理化），儿童更有可能发展出可以接受的、安全的依恋类型。看护者对情绪的处理，培养了儿童情绪控制能力的发展，也就是处理基本情绪的能力。
二、将问题和模式与依恋类型联系起来
当我们遇到自我调节和情绪管理出现问题的来访者时，可以运用依恋类型理论来进行个案概念化，这些人往往有不安全型依恋。个案概念化可以帮助我们了解那些因为无法共情和心理化而导致人际关系恶化的来访者。
1、自我调节和管理情绪的问题
分离和失去会令人们突出他们有问题的依恋模式，并且驱使人们前来寻求心理咨询。
2、无法共情
