本周目标完成情况
1.日复盘7篇✓
2.阅读8h×阅读4h
3.眼部放松4次✓
4.完成周复盘✓
5.运动4次✓
6.去练科3次✓
一.输入
①重读《次第花开》读完,《认知驱动》进度50%
②陪家人看电影
③看粥佐罗老师的直播
④看其他视频以及公众号
【见识/感悟】
001 人性最深处的本能是渴望得到他人的欣赏。
002 花些时间陪陪自己的家人,高质量的陪伴,是可以滋养家人以及自己的心灵。
003 本周阅读时间没有完成,参加公司的培训去了。
二.输出
①去驾校练车、去考场模拟科二
②为27期剽悍财富行动营做结营的有关海报
③在知识星球输出三篇
【见识/感悟】
001 再战科二
科二准备第三次考试了,把之前失误的小细节都注意好,科二的车速慢很关键,太快的话打方向和动作也会更快,一快就容易压线。
002 第1次用ps做海报
之前觉得ps做海报非常的难,当迈出第1步之后也就没有想象中的那么难了,在学习新东西的时候,都会本能的有情绪波动,这样也可以感受新事物对于自己的反应。
003 多多输出分享自己写的内容,写下来讲明白,并且能够让他人看懂这也是一种锻炼。
三.家庭人际
家庭:
001 老姐她们回广州历经11个小时才到家,沿途路上堵车,都没在服务区吃上饭,在沿途中老姐她们脑洞大开,把带的东西能吃的利用起来,竟然吃橘子,结果越吃越饿。
002 5号一早6点多从家里坐车回长沙,成功避开早高峰了,到达公司。等我起来的时候,我妈一早就准备好了早餐。
人际:
001 非常感谢瑶瑶老铁对我做ps海报得悉心指导,有任何不懂的都及时为我解答。
002 同事生小孩了,去看看她们,产后的她在为小孩忙前忙后的,她说,养儿方知父母恩,养育小孩的日子这才刚刚启程。
003 与好友连麦交流,探讨了个体追求的核心竞争力、成长的底层逻辑、目前用来团建的方法方式等等
【见识/感悟】
001 父母对于我们的衣食住行比我们自身更加的上心。
002 新生命的到来,会让我们对于父母的恩情,体会得更加深刻。
003 遇到问题的时候,先自己处理,若处理不好再及时求助,这样学习会更有效。
四.习惯养成
眼部放松,肩部放松,冥想,复盘,阅读,联系家人,运动,利他
五.运动健康
运动:散步、健身、平板支撑等都有。
本周在运动、泡脚方面不积极,公司组织培训去了,下周补上。
六.总结反思
感恩由心而生,用心而做。有一颗感恩的心,多一份温暖的情。感谢遇见的人和事。
001 练车是能够磨练心性,一次没过考第二次,二次没过考第三次,不要高估了自己。
002 生活和工作中的各个事情,只要你用心总结留意,遇到相同的事情,做起来会更加的得心应手。
003 人生就是在不断的修行中,只要持续的走正道,持续的根据各种情况合理的调整自我,迟早会得到真正想要的东西。