每日三思三修坚持了大概不到一个月，但是已经形成了一种习惯，每天晚上11点之前，都会记得去做这件事。刚开始觉得比较难，里面的三思三修怎么去完成，怎么做好，而且看到问题就很抽象，觉得去坚持做这些有什么用？坚持走过之后发现，原来这是一种潜移默化的过程，慢慢的，我们会在不知不觉中监督自己，改变自己的行为，思想。
每天接触一遍三思三修问题后，会发现，这东西真是孰能生巧，发现卢老师给的这六个问题都是相互联系的。就在完成作业的过程中我每天都会注意自己的改变，在觉察中刷新了自己的很多三观。原来你看到的世界并不是真正的样子，你变了，身边的人就变了，你看到的世界就变了。
每日三思三修收获:
1.用心观察自己的状态，留意身边的人一举一动，互相学习，让自己活在当下。
2.这种不求期待不求回报的帮助别人，发现自己很轻松，就简单的收获这种爱心传递。这样做后，能感觉到自己也受到了帮助，每次回家进小区，有个大哥看到我后会主动开门，特别开心。
3.与人相处更加主动，曾经的我很少与男生主动交流，到现在毫无顾虑去交流，发现都是自己想当然，并没有什么，而且交流起来还很开心。
4.改变就在当下，外面的世界没有别人，放心去经历。
近段时间第一次和小团体出去玩的照片，超级开心，可以明显感觉到曾经与人相处的那种别扭感少了很多，发现自己一直在改变的路上。
图片发自简书App
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拍自上海植物园盆景园
