易效能一阶332期90天践行收获总结

        2023年8月,三年的等待,我终于走进了易效能时间管理1阶的线下课堂。为何是三年的等待,为何如此渴望进入这个课堂?缘于自己过去拖拉、磨蹭、不专注、效能低等等~~~~总之,工作和生活都很忙乱,每天人忙身体忙心忙,状态也持续多年的焦虑。偶然机会在喜马拉雅听到了叶老师的《时间管理的100讲》,原来时间管理是有方法的呀!慢慢地寻找各种时间管理的书,关注时间管理博主、公众号,多年的学习之路,我明白,学习一定要系统。就遇到了易效能,开始走进易效能。

2023年8月11日,在深圳班2天的学习,遇到了2组的小伙伴们,课程结束后,我们8人加入了践行小组B5组,开启了真正践行之路。学习不是开始,学习后的实践才是真正的开始。

参加践行,惊喜的发现易效能的践行是如此的系统,简直惊掉我的下巴。有专门班长、教练、组长、委员跟进,有90天践行地图,每周有作业打卡、有叶老师锦囊回放,有龙虎榜奖励,有楚瑞教练周每周五的辅导,甚至每周小组会议的石墨文档,都是有模板让我们提前写好会议记录,时间管理的精髓无处不在。而且时不时有彩蛋,小灶课。、那刻我真的非常庆幸加入了90天的践行,后悔当初参加亲子班后没有参加践行。也终于明白为何易效能能在全球、全国做的这么好。拿结果说话。

第一周:我定下了90年践行目标,从113斤瘦到98斤,这个目标是我多年一直想,但是一直只是想想的梦想。开启践行之路后,每天为目标心甘情愿的做一点点小行动,并打卡发朋友圈。

到了第十二周,也就是第90天,我的体重从113斤下降到106斤,虽然未达到98斤的目标,但是自己非常的知足。这90天的践行,我除了瘦到了106斤,还收获了非常多。

比如熟练几大系统的使用,如果不参加实践,那些好用的系统还在手机睡大觉;第1--4周我们学会了运用如何记录事件、排程、执行,建立早睡早起、运行健康习惯;第5-8周,我们学会精力管理、执行项目、制作梦想版;第9-12周我们学会反思、寻找成功因子、探索梦想等等。知识不用不用就等于没用。

明天就是我们践行的90天,从第一天觉得繁琐想要放弃,第二三天发现践行可以真正学到知识,到越来越多的收获。一路走过来,我非常感恩我们B组的组长费心心思、全力以赴的付出,慧组长的无私奉献,以及全组所有人的努力、同心,让我们全组无一人掉队,顺利走到今天。

期待,我们走进1000天。

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