初看到这个句子的时候表示不理解，觉得有悖常理，当然是98%的坚持更容易啊？

但仔细想来不无道理。比如一个人不想在应酬中喝酒，他就应该一开始就亮明态度，且无论什么场合，跟谁一起吃饭，都应该坚持原则。大家也就不见怪了。但如若哪天为了某个人破了戒，以后就不好坚持了。大家会说: 你都为谁谁谁破戒了。为啥跟我不喝酒，看不起我吗？

再比如节食减肥，想必很多女性朋友跟我一样没少立不吃蛋糕啊不吃冰激凌的flag，或许也有抵挡不了诱惑放自己一码的时候，还安慰自己说: 就这一次，下次决不再吃。下次真得不再吃了吗？反正已经破过一次例了，也没有怎么样嘛。

再比如私欲、贪念、甚至胆量一点点被喂大的贪官。这样的例子不胜枚举。

所以，对自己狠一点，别留突破口，也许坚持也没那么难。