养生志 | 千金食治 — 菊梗甘草茶

养颜汤系列

用料:菊花、桔梗、甘草、金银花、枸杞子

做法:前4种洗净同煮,枸杞子煮好后下。

功效:补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,宣肺利咽

菊花:味苦、甘,性微寒;归肺、肝经;散风清热,平肝明目,清热解毒;主治风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花,疮痈肿毒。

桔梗:味苦、辛,性平;归肺经;具有宣肺,利咽,祛痰,排脓的功效。用于咳嗽痰多,胸闷不畅,咽痛音哑,肺痈吐脓。

甘草:味甘,性平;归心、肺、脾、胃经;具有补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,缓急止痛,调和诸药之功效。常用于脾胃虚弱,倦怠乏力,心悸气短,咳嗽痰多,脘腹、四肢挛急疼痛,痈肿疮毒,缓解药物毒性、烈性。

金银花:性甘、寒;归肺、胃经;具有清热解毒之功效。主治外感风热或温病发热,中暑,热毒血痢,痈肿疔疮,喉痹,多种感染性疾病。

枸杞子:滋肾,润肺,补肝,明目;治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕目眩、目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。


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