想要读这本书是由许多原因的……
我一直关注亲子关系，孩子教育，一直学习《正面管教》，而和这些接触多了，就让我了解到了阿德勒，这位和弗洛伊德同时代的奥地利心理学家。有人称他为精神病学家，有人称他为“个体心理学”的先驱。
阿德勒认为人有追求卓越的本能。
之所以挑选他的这本书来读，一方面是因为其他书医学专业度高，对于我这个非专业人士来说，阅读起来确实有困难；另一方面也是这本书的题目吸引了我“自卑”，虽然外表张扬的我看不出自卑，但是却总能感受到埋藏在内心深处的自卑。
也许是为了更好地了解自己，也许是为了和自己内心的“自卑”抗争，于是就挑选了这本书来看。
阿德勒之所以对“自卑”如此关注，也是和他个人的成长经历密不可分的。从小羸弱，患有佝偻症，后来又患有肺炎，两次撞车经历 ，让小小的他感受到了什么是死亡。学习成绩平平，数学极差，后在父亲的鼓励下，成为班里数学最好的学生。
当时阅读这本书是和我们阅读小组一起阅读的，刚开始阅读前几章，伙伴们就觉得这本书有些晦涩难懂，因为阿德勒毕竟是医生出生，即使书写的尽量通俗易懂，但是非专业人士看起来还是难免有些吃力的。还好，在大家的坚持下，我们还是读完了这本书。
我们选择的版本是黄光国翻译的，江西人民出版社出版的，其他版本的也有看过，因为没有仔细比较，所以到底哪个版本更有优势就不得而知了。
全书总共分为12个章节，1条主线，1个观点。
1条主线指的就是生活中的3种联系
1、依赖有限资源繁衍生息
2、和我们的同类合作
3、两性间的爱情和婚姻关系
在阿德勒看来，人类的问题都是由于这3种联系造成的，通过解答3种联系引发的问题，从而表达了一个人对于生活意义的理解。
1个观点这是我个人的理解，全书从头到尾都在指引人类做一件事情，那就是——合作。
文章从多个角度谈到合作：家庭（第6章）、学校（第7章）、犯罪（第9章）、职业（第10章）、同伴（第11章）、爱情和婚姻（第12章）。
简言之，家庭教育就是要给孩子提供合作的训练，学校教育则是要给孩子在更广阔的范围提供给孩子与人合作的训练。
良好的合作训练，不仅可以让我们有能力解决生活中的问题，避免犯罪（阿德勒认为犯罪全都是处理生活问题失败造成的），同时，也可以让我们提升能力，更好的面对未来的职业需要。同时，与伙伴的关系，将让我们更好的解决生活问题，同时，合作的练习也为我们日后的爱情、婚姻关系更加和谐做好准备。
为了有助于我们理解这本书的1条主线，1个观点之外，阿德勒特别讲解了：自卑感和优越感（第3章）、早期的记忆（第4章）、梦（第5章）。
在第3章中阿德勒对于自卑进行了定义
自卑情结就是当一个人面对一个他无法适当应付的问题时，他表示他绝对无法解决这个问题时所表现出的情结。
从定义中不难看出，自卑还是和解决生活问题直接联系的。
就如同我们的日常生活一样，有时候我们接到一个新的任务，还没有思考如何解决，本能的反应就是我做不了，不敢接，逃避，当这种想法和情绪出现的时候，就是自卑产生的时候。
和自卑相对的是优越感，为了逃避自卑，人们选择了优越感，优越感会让我们觉得自己是被关注、被重视的，合理的正常的优越感会让感觉愉悦，但是，有时候优越感会变成罂粟，让你上瘾，让你欲罢不能，甚至用反向的优越感来让自己的得到满足，例如：偷东西、和异性到处游荡、撒谎、伤害自己，表现出无能等等。
在他们眼里，这种反向优越感让他们得到了满足，要么是得到了关注的满足，要么是得到了家长是管不了我的满足，要么是其他的满足。
在第4章中谈到了早期的记忆，阿德勒认为早期的记忆是一个人态度的雏形，代表了这个人的基本的人生观。
第5章的梦，阿德勒更是进行了弗洛伊德学派和个体心理学派的对比分析，也是2者观点最大的不同之处，弗洛伊德把梦的背景归之于性， 阿德勒则认为梦是一种心境的准备，就如同我们起跳前喊得“一二三”，只不过是引起他的心境，并集中他的力量而已。。
早期的记忆和梦的内容，对于我来说确实深了些，但是文中对于自卑的解读却让我感同身受，关键是对于合作的内容，在我看来就是打开自卑的一把钥匙，一方面成年人提升自己的合作能力，让自己更好的发展，另一方面家长们训练孩子的合作技能，让他们具备为了得以立足的根本。
完。
