灿灿家书8.17
亲爱的儿子：
展信佳！
在这个金秋送爽的季节里，你正式迈入了初中的大门，开启了人生新阶段的探索与成长。转眼间，你已开学一周，虽然每天只能在群里看见你的身影，但你的每一个细微变化都深深牵动着妈妈的心。妈妈想对你说的有太多太多，关于身体、学习，还有我从《了凡四训》中汲取到的一些生活智慧，都希望能与你分享。
关于身体
儿子，进入初中，学习压力或许会悄然增加，但请记得，健康的身体是一切的基础。妈妈希望你能保持良好的生活习惯，按时作息，保证充足的睡眠。学校的伙食搭配的很营养，每一种食物都要吃，每天要记得多喝水，保持身体的水分平衡。更重要的是，要抽出时间进行体育锻炼，虽然篮球、跑步这些运动你不能参加，但是还是要进行一些力所能及的运动，运动能帮助你增强体质，释放学习压力。记住，身体是革命的本钱，只有拥有强健的体魄，才能更好地应对未来的挑战。
关于学习
初中，是知识积累的黄金时期，也是你形成良好学习习惯和思维方式的关键阶段。虽然现在补课只有三门，这也是为了你们正式进人初中学习，能够更快的适应面对突然增多的科目和更加复杂的知识体系，但请相信，每一次的努力都不会白费，每一次的挫折都是成长的垫脚石。在学习上，妈妈希望你能保持好奇心和求知欲，勇于探索未知领域，不畏难、不气馁。同时，也要学会合理安排时间，制定学习计划，提高学习效率。记住，学习不是一件孤立的事情，与同学交流、向老师请教都是宝贵的资源。妈妈相信，只要你肯下功夫，一定能在学习的道路上越走越远，收获满满。
《了凡四训》的心得
你还记得我们一起读的《了凡四训》这本书吗，我们一起读了两百多天，我想你应该还记得里面的内容，最近一周，妈妈又读《了凡四训》这本书，感受颇深。这是一本关于修身养性、改变命运的智慧之书。书中提到“命由己造，福自己求”，让我深刻认识到，每个人的命运都掌握在自己手中。了凡先生通过自身的经历告诉我们，通过行善积德、改过自新、谦虚谨慎等品德修养，可以逐渐改变自己的命运轨迹。这让我想到，你的人生同样需要你自己去书写、去创造。无论未来遇到多少困难和挑战，只要你保持一颗积极向上的心，勇于面对、不懈努力，就一定能够迎来属于自己的美好未来。
儿子，妈妈希望你能从《了凡四训》中汲取到这份力量，用它来指导自己的言行举止。在日常生活中，多做好事、多行善举；在学习上，保持谦虚谨慎的态度，不断追求进步；在人际交往中，学会宽容和理解，与人为善。这样，你不仅能够成为一个有知识、有能力的人，更能够成为一个有品德、有担当的人。
最后，妈妈想对你说：无论你走到哪里，无论遇到什么困难，家永远是你最坚强的后盾。妈妈会一直在你身边支持你、鼓励你。愿你在初中的学习生活中不断进步、茁壮成长！
永远爱你的妈妈
2024.8.17
