我是黄黄，出生在南方的一个十八线小县城，是一个家庭和自身条件很普通却努力的女孩。
上大学之前，我都不知道什么奢侈品，什么是LV、香奈儿.
但庆幸的是高考的时候我发挥超常，考上了上海一所还不错的学校，也凭借着足够努力的精神和不错的成绩，我获得了出国交流的机会。
毕业之后，我选择留在了上海这座城市，开启了沪漂之旅。
如今我即将三十岁，未婚未育，是一个自媒体从业者。曾经也在广告公司打理过百万粉丝账号怕，也跟着公司做过不少爆款广告。一年前，我选择从自己熟悉的行业裸辞，开始筹备自己下一个十年的事业。
经常有朋友跟我说，她们很羡慕我的生活，可以勇敢且坚定地选择的路，想要得到的东西都会尽力去得到。
当很多人问我是如何做到的？我都说因为我要过自己想要的生活，只能靠自己。
我很清楚，曾经的我有多自卑。
上大学的时候，因为没钱，所以我很少参与室友的聚会，还要找各种理由推脱。毕竟那样一顿饭，可能我半个月的生活费；
因为自卑，我没有参加过任何社团、学生会等社团；
因为自卑，在我拿到去过国外交换名额的时候，我还觉得自己配不上它。
从自卑到自信，我花了整整十年。
这条路真的好难走，但当我走出来的时候，我发现自己已经超越了很多人。
曾看过俞敏洪一个关于自卑的演讲。
在那个视频当中，他从自己在北大的经历出发，讲述了由于内心自卑，他整个学生时代基本都是一个人的生活，除了跟室友几个人认识以外，跟北大的任何一个人都不太认识。
在那次分享中，他讲了两件自己年轻时最后悔的两件事：
第一，没有参加任何学生活动或竞选学生会干部；第二，没有谈恋爱。
【我在北大，除了读书以外，一无是处。这是内心恐惧带来的，作为有深刻自卑的农村孩子，我是这么想的：
我觉得，去竞选任何学生干部，我80%的可能都是失败。失败以后，被人知道了我还丢面子，那我还不如不竞选。
至于谈恋爱，难道我不想吗？我在想，如果我去追一个女生，这个女生可能会说，你这头猪，居然敢追我，真是癞蛤蟆想吃天鹅肉。要真出现这种情况，我除了上吊和挖个地洞跳进去，我还能干什么呢？所以我认为，我谈恋爱一定会被女孩子拒绝，拒绝会更加没面子，我还不如不谈。
为了避免失败，我干脆什么也不干。
所以，我在大学的时候，丢了整整五年的美好时光。现在我才明白，什么都不敢干，才是最大的失败。】
而俞敏洪从自卑走到自信，也同样花了整整十年。
也许很多人会疑惑，自卑到自信，真的需要这么长的时间跨度吗？
我的答案：是的，甚至更长。
有一个博主说过一句令我印象深刻的话，他说：
对于绝大部分普通人来说：人生要经历3个10年。第一个10年，褪去自卑；第二个10年建立自信，第3个10年清晰自知。
如果有好的原生家庭，第一个10年可以避免，直接从第二个、第三个10年开始自己的人生，一代人就差距20年，五代人可以差距一个世纪。
的确，我们以为拉开人与人之间差距的是人脉和资源，其实真正造成差距的东西是内心的自卑。
我虽然从小家里没什么钱，但好在父母对我很好，他们已经在自己的能力范围之内给了我最好的东西了。
所以，在家庭这一块，我没有什么自卑的。毕竟我的父母，对我很好。
但我从小就在资源匮乏的环境下长大，哪怕父母的爱很多，可他们能教给我的东西也就是他们知道的东西。因此，在我步入大学的那一刻，才真正看到了这个世界的参差。
身边的同学们都很有钱，她们可以穿很好看的裙子，每天不重样；也可以用得起很贵的化妆品，一支口红就是我大半个月的生活费；她们每天在寝室里谈论的内容都是我不曾听过，见过的。
她们在说这些的时候，我从来都不搭话，因为我害怕一说话就暴露了自己完全不懂这些东西；
因为自卑，就会害怕，会害怕失败，会害怕别人的眼光，会觉得周围的人全是抱着讽刺的眼神在看你，因此不敢去做。
这些情绪让你对自己失去信心，让你失去改变自己的勇气，把所有通往成功的路都关上了。
在那段时间里，我阅读了大量关于心理学的书籍，其中著名心理学家阿德勒写的《自卑与超越》对我影响最深，他让我明白了：
摆脱恐惧，才是成长的第一步。
这个世界的运行法则不仅仅只需要努力，相信自己也很重要。出身平庸且普通的人只有解除自卑这个设置，才能走得更稳。
大学三年级的时候，我们学院出了一个政策，就是成绩在学院年度排名中前三的同学可以获得免费去国外交换一年的机会。也就是说，去国外一年的学费学校可以帮你承担，自己只需要付生活费就可以。
这样的条件我非常的心动，毕竟我从小就希望自己将来可以出国读书，不过这样的机会也不是光成绩好就可以的，还需要参加学院组织的英语口语比赛。
那是我第一次在上百人面前讲话，还是讲英语。我非常的紧张，结果一起参加的同学拉了拉我的手说：没事，你就按照自己准备的来讲就好了，或者你就当下边的人都是一颗颗白菜，不去想他们就行。
我后来在演讲的时候并没有表现得很好，只是磕磕绊绊地讲完了。好在后面的整体评分还不错，我获得了那个交换名额。
从那之后，我逐渐意识到：只有克服内心的恐惧，不去在乎别人的评价，我才能得以成长。也正是有了这样慢慢不断增加的勇气，我有了自己的生活，有了自己的未来。
那么我们应该如何从自卑走到自信呢？
说实话，实现起来有一定难度，但也不是毫无办法。
其实，我就做了两件事：
第一：自我接纳
我不要跟别人比了，不去跟别人攀比那些我没有的东西。因为我发现自卑的根源就是我们总习惯跟别人比较，比收入、比家庭、比各种东西。所以只有当我开始意识到了自己跟别人不一样，就不太想要跟别人作比较。
这种比较少了，自卑的感觉自然也慢慢减少了。
我开始学会接纳自己，找到自己的优点，从此让自己去放大这些优点。
从小我的文科优势就很明显，大学读的是新闻传播，第一份工作是文案策划，第二份工作是广告创意，后来辞职也在做文字相关的工作。
在自己擅长的领域，自卑的感觉会少很多。
写到这里，我想，如果我能够早点意识到这一点，或许就不会有那迷茫的十年自卑时间了。
第二：相信自己，从零开始建立自信心
当一个人建立自信之后，你就会发现，自己原来擅长的那一部分，会变得更加擅长，而原本自己不擅长的部分，也开始变得不那么重要了。
我们只有彻底地了解自己，接纳自己，才有能力去面对困境，培养自信。
只有自信，才能破除自卑。
当我开始给自己建立自信心，不再因为自卑而贬低自己的时，我的人生开始有了正反馈：
我交到了很好的朋友，我原本黯淡的人生从此有了一束光；
我有了自己热爱的事业，也开始有了很多认可我的人；
我开始规划自己的人生，有了底气和勇气面对未来。
我不再委屈自己，也不再去讨好任何人，我开始学着跟比我厉害的人交流经验，向他们学习，不再唯唯诺诺的缩在角落里。
罗曼·罗兰说：先相信自己，然后别人才会相信你。
自信，不是每天好口号让自己改变，而是能清晰地看到自己，看到自己的优缺点，明白自己并不是一无是处；
自信，也不是完全消灭自卑，而是不去沉溺于自卑，抗拒自己；
自信，是一种可以通过刻意练习，从零开始建立的能力，没有什么命中注定，只要你跨出去了，就会遇见更好的自己。
从自卑到自信，我花了十年。
这十年里面，有无数个自我怀疑，也有无数个不自信的时刻。但在这个过程中，我也明白了：
一个人的底色是自卑，还是自信，几乎决定了我们的人生道路到底能走多远，一个人只有经历过自卑，经历过失败和打击，最后建立起来的自信，才是真正的自信。
最后，愿我们每个人都可以超越自卑，拥有自信。
