定计划这件事，尽管只是偶尔穿插在人生中，不一定起作用的分叉路口，但是它还是贯穿了我们的一生，一个家庭主妇对于每天吃什么，也是需要先计划一下的。
日常生活中的那些计划，融入了生活，体会不到，只有那些打破以往的计划，才是真正的计划。比如计划一次旅行，首先要考虑去哪里，跟谁去，什么时候出发，自由行还是跟团，都是需要计划一下的事情。旅行还是件有钱有时间就能愉快搞定的小事，真正难以实现的计划，是诸如考个高分，工作中谋个职位的计划。
每年一到开学季，每个学生都会在心里埋下我要好好学习的计划，定下每天要看的书，要做的题，然后从那天开始呢？这是个问题，必须配合天时地利人和，比如这天的天气晴朗，正好坐在书桌前，也没有人约，相当适合学习，但是突然发现书桌太杂乱，为了有个良好的学习环境，必须收拾一下，然后用为了更好完成学习的理由，开始了体力劳动，等把书桌收拾干净的时候，瞬间觉得这么干净的书桌应该保持一下，明天再好好学习吧。
工作中的人也是同样的道理，当然，这群人订下的计划多数和工作无关，更多的是从其他方面提升自己的计划，最典型的是，我要开始锻炼了。为了锻炼这个计划，先纠结一下那家健身的比较划算，相约着去办健身卡，更加有钱一点和有要求一点的请个私教，美其名曰，有针对性的锻炼。然后打开淘宝，购买运动时需要穿的，用的，从衣服、鞋到帕子，包一应俱全，把自己从牙齿武装到脚趾，和专业健身人士之间就差人鱼线和马甲线的区别了。什么时候开始呢？这是个问题，特别是成年人的世界，等周一再去吧，再过一个周末，毕竟锻炼是件需要坚持的事，周末一过，周一居然加班，周三朋友喊一块吃饭，都那么久没见的朋友了，然后一晃周五，干脆下周，看看快月底了，干脆下月开始吧，或者忙完手边这些工作再开始吧。
不管什么事，只要是让自己离开舒适区的事，都是一件和自己的惰性战斗的事，这些都是我们知道对自己有益的事，所以我们才会列出计划，想着完成，只是计划总是满满滴在心里，在纸上，订下个完美的计划，最后再开始想着什么时间，毕竟计划是美好的，但是计划也会让我们和旧有的生活方式告别，所以，为它的开始选一个时间，就是一件需要下大力气的事情，就是和自己斗争的过程，计划这东西不是一蹴而就的，还需要漫长的过程，在这个过程中，我们说不定就真的和过去的一切告别了。
订计划时，应该采用倒排时间的方式，到什么时间完成，再认真思考完成这件事情需要多少时间，然后从后往前推时间。比如明知考试的时间，那么自己需要复习多久，倒排时间，这样会逼着自己行动，特别是健身，什么时间想要达到什么样的程度，倒排时间就行。
开始是一件需要勇气的事情，愿你和你的计划都能有开始。
