人生，只要能照亮某个角落就够了。我们都是宇宙间微不足道的一粒尘埃，却又都是独一无二的个体。面对这日新月异的世界，无形中生活，工作，人际关系慢慢徒增的烦恼与压力，会让我们变得越来越“丧”，90岁仍未退休的心理医生恒子奶奶想对你说：人生不必太用力，坦然地接受每一天。好好吃饭，好好睡觉，好好生活。

“人如何度过一生，才不会辜负生命”当了70年心理医生的恒子奶奶，将90年的人生智慧化为本书六大篇章关于工作，爱，人际关系，幸福，死亡等课题，她温暖，慈爱的话语，总能让人重燃对生活的勇气，只要活出自己，就会发现人间值得。

“工作是为了什么”恒子奶奶说：当你面对“为了什么而工作”感到迷茫时，你就干脆而果断地告诉自己：工作只是为了赚钱养活自己而已。这就是人为何要工作的根本。工作性质，工作待遇，工作发展等等，常常会让很多年轻人陷入迷茫，这是我想要的工作吗?面对日复一日的机械式的安稳工作，主管的位置无外乎就是你在公司前进的方向，一眼望得到尽头，好像也就这样了吧！不免让人心生惶恐，在你还没有找到自己喜欢做的事情之前，就做好当下的事，想太多是没有用的，工作是为了生活，所以一定不要失去了自己生活快乐的本质。正确看待工作，这是养活自己的根本，所以也就不要对工作失去了兴致，现如今辞职也是轻而易举的事情，如果工作让你一直做出巨大的牺牲，那一定要果断离开，毫不犹豫，如果你对未来感到迷茫，那就做好他，除了工作之外的时间都是自己自由支配的时间，你有权利让自己生活地更舒心愉悦一些。

“在我看来，人际关系如同河流，我遇到的很多善良，快乐的人汇聚在我的生命中。对我而言，能够与这些人相处，是我人生无尽的宝藏。”世界这么大，各种各样的人都有，在你的生命中，有些人出卖过你，有些不喜欢的人抬头不见低头见，当然也有真心相待的朋友还有“指路明灯”的老师与让人信任的领导......能遇到这些善良的人，并与他们和谐相处是一件很幸福的事。对于人际关系，非常喜欢恒子奶奶的一句话:我认为最重要的是“诚实地对待自己的心”。就是该这样，喜欢就交往，不喜欢就远离。交朋友也是，通过权衡得失来交往往往是不可取的，环境，经历等的变化，会让人改变。有些人一见如故，在一起时相处舒服，珍惜这样的朋友，有些人却不知不觉让“朋友”这个美好的字眼变得没有意义，跟着你的心走吧，毕竟趣味相投，你是什么样的人就会吸引什么样的人，对于不想交往的人，不用去勉强，保持距离即可。

天下没有长生不老之药，生老病死是人生的一个过程。当然也有例外，我们看过太多年轻有潜力的演员歌手英年早逝，还有在为抗震救灾中牺牲的防卫人员，面对意外，我们触不及防。恒子奶奶对于“死亡”的态度是：在我看来，孤独地死亡也没有关系。孤独地迎接死亡可以不给任何人添麻烦。既不需要家人辛苦地照顾，也不需要到医院挂号，花费，一个人安安静静地离开也很美妙。好喜欢恒子奶奶的这种态度，看得开。1929年生于日本广岛县尾道市，历经烽火年代，时代变迁，经历了许多大风大浪的恒子奶奶，不禁对她肃然起敬。活着，就好好生活，不必杞人忧天，在死亡面前，一切的烦恼都显得那么的微不足道，我们要有恒子奶奶平淡过好每一天的心态，面对死亡也就坦然自如了。

面对困难我们该持怎样的态度，如何保持家庭和睦还有育儿的智慧......书中有太多太多恒子奶奶让人醍醐灌顶的文字，如果你在生活中也面临着一些烦恼与迷茫，不如打开这本书，或许你能找到些许答案，让我们的生活中多一些明朗温暖的日子，未来岁月漫长，依然值得等待。