大家好
今天由我给大家分享,请指教。
【部门【 优美业务部 】
【分 享 人】方洋洋
【分享时间】24年8月12日(周一)
【文章名称】《念头一行为一结果》
【原文摘录】
当结果不好的时候,我们一般会去检视结果,看这个结果出了什么问题。有人会从结果反推自己的行为,他们认为,结果之所以让自己不满意,是因为行为环节出了问题。他们会检视自己的行为,找出哪些是有效的、哪些是无效的。
从行为上下功夫,收效甚好,不过并不一定能彻底改变局面,有时人会陷在固有的模式当中无法出来。很少有人会在念头上下功夫。
但行为的前面是念头,如果念头 不改变,即使换了一种行为,结果还是差不多(见图1-13)。
【感悟分享】从结果反推自己的行为,他们认为,结果之所以让自己不满意,是因为行为环节出了问题。他们会检视自己的行为,找出哪些是有效的、哪些是无效的。
【行动计划】从行为上下功夫,收效甚好,不过并不一定能彻底改变局面,有时人会陷在固有的模式当中无法出来。
以上是我的感悟分享,不足之处请大家批评指正,感谢。