读书笔记|《怦然心动的人生整理魔法》



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“不丢掉无用东西的人,最后丢掉的是自己的梦想。”

《怦然心动的人生整理魔法》这本书是一本整理书,同时是一本心灵疗愈书。从精神层面到整理方法俱全。本书介绍“一旦整理,就不会变乱”的整理方法,教授按照心动的标准选择物品,按照先丢东西,后收纳的顺序,按照物品类别,进行一次性、短期、完善的整理等,使人通过整理找回人生决断力,找到最初的梦想,找到怦然心动的幸福人生。


主要内容:

所谓整理,是对过去记忆与物品堆砌的整理,简言之,就是对过去的整理,可谓整理直接与人生相关,整理的好与坏也具有影响人生的能力。

而整理的目标,就是让生活环境被喜爱的事物所围绕,打造幸福的生活场景。

“只留下令我们心动的物品、扔掉不具有心动感的杂物,为留下的每一件物品设定固定放置地点,每次用完放回去。” 我们每个人都能做到一次性大规模的整理,且绝不会再回到杂乱的过去,之后我们要做的就是自信和坚持。

作者通过教导大家整理,其实是端正读者对生活的认识,启迪读者意识到自己究竟“想在什么环境中生活”这种私人化的价值观。整理虽是物理作业,可其九成靠主人的精神力、而不是体力,只有把房间整理好了,留下的物品才能相得益彰、富有生气。

整理一定要一次性做完,不管规模多大,因为一旦养成每天只整理一点的习惯,那你一辈子都不会整理好。

不要因为不自信、认为一次整理完一定会反弹从而选择每天只整理一点,这是致命而普遍的逻辑线。

开始整理,认清整理工作只分两步: ①确定房内物品的弃留; ②设定留下物品的位置。

别为了“整理”而整理,整理不过是一种手段、本身并不是目的,如果说弄乱房间是人们想逃避现实的防卫本能;那么开始整理,就要做好面对现实的准备,因为房间处于整洁状态后自然会触及主人的心灵与内在,我们也必须对人生做出新的定位。

不要盲目购买带有收纳噱头的整理用品,基本上各类收纳窍门都不能从根本上解决整理的问题,终究是治标不治本。如果买了收纳盒子的结果仅仅是把物品盖上盖子,不让人看见。

那么我们所做的就不是整理,仅仅是物品的填装而已。 所以,整理最关键的一步、也是最重要的部分便是——丢弃。

丢弃是一门艺术,如何决定一件物品的弃与否,要本着“怦然心动”的法则,一定要把每一件物品确确实实拿在手中,几秒钟的接触就会切身感受到究竟对它有没有心动感——不论价值,若没有心动感,扔掉才是最好的选择,因为我们无论丢弃拥有,终究是为了追求幸福感。


分享两个书中的整理方法:

①衣物

衣物可如下分类:

上装(衬衫、T恤、卫衣..)

下装(裤子、裙子、短裤..)

外套(棉服、夹克、大衣、西装..)

袜子(丝袜、运动袜、商务袜..)

内衣(文胸、塑身衣、底裤..)

包袋(皮包、运动背包..)

配饰(围巾、腰带、帽子)

季节性衣物(泳衣、节日礼服)

鞋子(休闲鞋、运动鞋、保暖靴..)


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开始整理衣物时,需要把家里我们所有的衣物通通放到地上,一件一件地拿在手里进行心动感评判,再折叠好需要留下的衣服,切忌每个房间放几件,永远有衣服冒出来的囧态,必须一次性整理完。

而说到折衣服,并不是单纯地将衣物折小的作业,而是对一直为自己服务的衣服表示爱意与抚慰的庄重行为。


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留下来的衣服,能挂则挂,实在没地方挂需要折叠,推荐竖着码放在衣柜里,这样在拿衣服的时候能方便抽取,不会因为拿底下的把上面的衣服都弄乱,由于只留下有心动感的衣物、也不会太多,这也避免了堆积如山的情况。

②书籍

把所有书(工具书、小说、文化书籍、杂志..)通通摆在地上,一一触摸感受。

不必考虑这本书是否还会再阅读,即使买了从未读过。很多时候错过了读书的机会,我们与一本书或许就了结了缘分,返回头重读一本书的几率真是少之又少。 现在网络信息量大,我们想了解什么很容易,相关知识若是真的在意会有很多渠道可供查阅,所以书籍的收藏就是心动感的收藏,本身与可用性的关系并不大,我们所需做的就是留下富有心动感的图书。

书中还分享了纪念品啊,小物件的一些整理方法,有感兴趣的朋友可以搜索相关资料进行学习。


读后感:

看完这本书后, 我便难以抑制住想要丢东西的冲动,甚至脑海里都能浮现出我想要丢的东西的样子。

既然这么强烈想要丢掉,为什么之前都没有丢呢?

因为舍不得?因为总想着下次也许能用到?

就因为这不到5%的可能性,把一些东西保存了几年,可到现在也没能用过。

我一直都无法真正正视到这一点, 是因为我一直都在买,买,买。 但却甚少去丢。

总觉得一些比较特殊, 其实, 又有什么不同呢?

真的, 有什么不同呢?

喜欢买衣服和喜欢买书,有什么不一样嘛? 都是浪费钱。

买来后一次都没有穿过的衣服, 和买来后一次都没读过的书。

后者难道就更高尚一些了?


读完这本书。 我开始审视我自己的生活。

这真的是我想要的生活嘛?

一堆只写过前几页的本子, 一堆永远写不完却还是不断在买的笔。

一堆放在那里却永远都不可能再打开的书和笔记。

我从来不知道,丢掉这些。 我的人生,才真的可以重新开始。

我甚至把放了好久的日记也丢了。

真的很可笑, 我一直想要忘掉那些事, 但却执着的把日记存在那里。

一直想要向前看, 但还是和过去纠缠不清。

今后,我在买任何的东西的时候, 应该都会告诉自己, 如果不是真的让自己怦然心动的东西, 哪怕是免费的,我也不要。 因为我回去还是要费心把他丢掉。 何必呢?

我希望我的家,我的房间是可以助我实现我的梦想, 让我成为我想要成为的人的地方。 而不是堆着一堆,丢之无用,弃之可惜的仓库。

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