精深是一种习惯的坚持，不论做什么事，想要成功，总是需要一万小时的精深练习。在这一万小时里，我们要不断给自己设置路障，克服困难清除路障，一旦形成了一种惯性，我们学习新东西的速度就会越来越快。
坚持一万小时是极为不易的一件事，要完成这种精深练习，激情是必不可少的。如何点燃激情呢？最有效的方法是赞其勤奋，这样可以直达学习的核心。激情点燃后，会掀起强大的风暴，成为不断燃烧的学习动力。
点燃激情，需要一位或许多位具有优秀洞察力的伯乐。伯乐可以是教练、老师或者父母。一位优秀的伯乐，会把孩子培养成为独立的思想家和问题的解决者。教师就是为了逐步淡出。正所谓“授之以鱼，不如授之以渔”!
总而言之，我们的脑袋要一直用，一直给它挑战，这样才能促进髓鞘质的良性循环，脑袋也会越用越好。只是，要在一件事上做到精深，做到坚持一万小时谈何容易。
成才的道路是一场艰苦卓绝的过程，头悬梁锥刺股、冬练三九夏练三伏的苦，其实只是表面，并不难以坚持，难以坚持、容易让人放弃的真正的苦，是在技能练习过程中，不断突破自身认知和技能局限、不断熟练掌握新技能的无数个或大或小的障碍，这些障碍或以万计、十万计，每年每月，每天每刻，无时不在，以及因为这持续不断的小提高小改善，非亲身经历，外人无法理解、无法体会，致使在面对这些障碍时的苦闷、彷徨、迷茫、无助，也无时不在侵蚀着练习者的情绪和意志，这，才是真正让人受折磨的。成功学里常说，每天进步一点点，哪怕是1%的进步，一年365天的累积也是惊人的37.8（1.01的365次方）倍的进步，可这1%的进步哪有那么容易！
在任何一个领域，无论是学术、体育、艺术，还是政治、商业，要想掌握 一项技能，必须满足两个条件：（1）长期的刻苦的练习，一般在10000个小时，即每天三小时共10年的时间，没有足够的时间，聪明、禀赋毫无价值。（2）练习必须是精深练习、有效的练习，不断地发现自己能力的边界，并不断地突破自己能力边界的过程，这个过程就不是只要练就有效果了，要练，还有有效的练。上述所说的一万小时即指这种有效的精深练习，而非所有的时间都计算在内。练习得法，事半功倍；练习错误，事倍功半，甚至还会误入歧途，走向反方向。
精深练习真的不容易，那种内在的苦，自己去试着坚持就会深刻体会。一个解决的办法，即激情。激情是进行精深练习的动力系统。天才之所以被目为天才，或许区别就在于天才能够持续地对一件事保持长久的热情。那么，普通人如何保持对一件技能学习的激情呢？《天才理论》提出几条途径：（1）激发孩子内在的欲望。通过亲人、老师以及环境、经历，多方面激起孩子内心的某种愿望，终于有一天，在他的内心产生一种强烈的念头：“我就要成为那样的人！”
营造环境。记得前段时候看的一篇短文说的，当你发现周围的人都不如你时，你需要到更高一阶的团队中去。虽然鸡头的感觉不错，但合适凤尾才能激发你的潜能。而伯乐，也是《向前一步（lean in）》中说的mentor，也许不是一个专业老师，一周七天的在你旁边或者定期的会谈、指导，而是生命中任何一位给你细小点滴指导的人们。捡起每一分钱，不经意就是一份份量不清的宝库。
最后，既然伯乐这么重要，这么稀缺，那把自己培养成伯乐吧，无论是对自己，朋友，同事还是孩子。接受不能改变的，改进可掌控的，这是根本。
