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今天一早醒来，孙样带给了我满满的正能量，不仅给我的国带来了荣誉，而且向所有人展示了风度与实力。
北京时间7月23日夜间，令中国泳迷们期待的2017国际泳联游泳世锦赛泳池大战终于上演，率先上演的男子400米自由泳决赛中，孙杨一骑绝尘拿下最后冠军，甩下第二名霍顿4个身位以上霸气夺冠！这是孙杨在世锦赛该项目中三连冠！
我想，让人振奋的不仅是得到的桂冠，还有孙杨的大度和沉着，赛前遭到对手三番几次的语言攻击和挑衅，“行动比语言更有说服力”，孙杨用努力告诉了世界，谁是这个竞技场的王者！赛后，领奖台上，孙杨主动与霍顿的握手，以德报怨，再次展现了大白杨的人品和格局，让我们看到了“坏小子”到“体坛英雄”的成熟转变。
大白杨用行动告诉我们：面对诋毁，要学会优雅的还击，而最优雅的还击，是不还击，强者无需多言，实力自是明证！很多时候我们受到辱骂或挑衅，大多数时侯都会选择愤起还击，气极败坏时不择口，踩着痛点就骂，往往姿势难看最后还两败俱伤；有些人因为难以忍受而导致了悲剧的结果，说到底，我们太在乎别人的看法了，生活在别人的言论中，丢了最初的自己。
我们不能阻止别人的言论，但我们能控制自己的情绪。面对诋毁，坦然处之，不急于一时的解释，时间会证明一切，坚持做自己就好。相由心生，境随心转，我们对待他人的方式，也就是我们对待自己的方式，那些生活中诋毁我们的、对我们不利的人终究只是过客，也是生命中的减法，无需为此劳心费神，命由己造，知道自己要什么，努力为自己而活，就像孙杨一样：“我就想争口气！”
引用范冰冰（范爷）霸气的一段话：
我挨得住多深的诋毁，就经得住多大的赞美。我的所有努力都只是为了让自己掌握主动。别人说好不好不重要，我喜欢就好。我从来就不是为了别人而活。 万箭穿心，习惯就好。
