偶然间，我在喜马拉雅听到了这样一段话，伴着轻音乐，连续听了几天，让我压抑的心情得到释放，让我许久不适的身体开始疗愈和复原，让我可以享受着轻松自在的生活！我能感觉到心里有爱的幸福与喜悦，我找回了我自己，感谢感恩我的遇到！今天和大家分享：
从今天开始的每一天，我将会成为一个全新的人，我充满了灵性和爱，我的全身充满了力量和喜悦，我更加爱自己和周围的一切了。
从今天开始的每一天，我的身体进入了自我疗愈和复原的状态，我的每一个细胞都充满了活力，我越来越健康和美好。
从今天开始的每一天，我都在接纳全部的自己和别人，并且释放自己内心的不安和恐惧，我变得越来越安详和幸福。
从今天开始的每一天，我和周围的人们相处和谐，我的脾气越来越好，我的笑容越来越多。
从今天开始的每一天，我都会接受到宇宙的丰盛，我的金钱也会越来越丰足，我的生活也将变得越来越美好和幸福。
从今天开始的每一天，我的内心充满了喜悦和慈悲，我用柔和的语言和周围的人们说话，我的精力充沛，神清气爽，我越来越爱自己，也越来越爱我的家人和周围的一切。
从今天开始的每一天，我会把一切都安排的井井有条，干净整洁，我的家里充满了欢声笑语，我的家是一个和乐幸福的家庭，我们享受着富足的生活以及快乐的日子。
从今天开始的每一天，我都会拥有正念，并且在有了想法之后立即行动毫不拖延。
从今天开始的每一天，我遇到的一切困难和障碍都会自然消退，只要我对它们心怀敬意并且从不抗拒，它们很快就会变成我的顺缘。
从今天开始的每一天，我的家庭会甜甜蜜蜜，我会拥有最适合我的伴侣，我的伴侣也会珍惜并且深爱着我。
从今天开始的每一天，我将沉浸在无限美好的恩泽里，即使我遇到了任何挫折，我也知道它是爱的表达，必将会很快过去，我的信心毫不动摇。
从今天开始的每一天，我回复了童心，我开始对周围的一切感兴趣，我喜欢和大自然在一起，聆听它们的声音，我的身体越来越健康，我的头脑越来越灵活，我身体的每一个细胞都会充满生命力，我时刻拥有轻松自在的感觉。
从今天开始的每一天，我充满了美好的能量，奇迹和爱都会一直伴随着我。
从今天开始的每一天，我将会成为爱的使者，用最美好的温暖的语言传递内心的爱，用最真诚的祝愿让周围的一切都变得闪闪发光。
有爱，关照自己，觉知自己！
