今天一上称，数字吓到我的小心脏！一个月涨了5斤，我这是得多努力的吃喝才办到的！不过至少证明一件事儿，你努力吃了，就会成功的胖！我在努力约等于成功界还是找了实证！
今天早晨带妈妈去看中医，我俩等着拿药的时候，看着一个个上去领药的，大多拿了两大袋子中药出来，袋子大到让人瞩目。妈妈给我讲了个笑话：有人去拿中药，结果拿出来一大些，这人迷茫的问大夫，这是给人吃的，还是给驴吃的？大夫很生气：人看病的地儿，怎么能给驴开出药来！但看着眼前“扛”着两袋子药出去的人，突然觉得这个笑话很真实…好歹妈妈的药不多，半大袋单手提得动。不过就这些药的价值还是挺结实，400多。妈妈又感叹：这人花钱最听话的地儿，就是医院了。让花多少，都听着！可不是吗？医院是人最直面健康和死亡的地方，凡事去医院的人，大都是意识到健康问题需要改善，所以不仅没有对抗心态，而且配合意识很强。
下午去孩子学校开会，老师说咱班家长都非常体谅我，跟我联系都非常少，还特别表扬了跟她沟通紧密让孩子进步的家长。我心里也是哑然失笑。虽然教育中有很多问题需要求助，但确实觉得不便麻烦老师，所以很少跟她沟通交流。这又按照自己的惯有图式，觉得少尽量不麻烦人，少麻烦人。但忘了最重要的事是家校共建促进孩子成长。班主任老师没有想象那样的高高在上，还是很期家长沟通孩子情况的，也是盼着孩子能进步的。
记录了上边的几件事件！今天还是有感悟的：
陪妈妈去医院的路上，跟她讲了身体就是个工厂，状态不好了，换季过冬了，都需要保养保养，我们这是去做保养，所以不需要有负担。我陪着她做这些事情，很安心！妈妈看病的压力和焦虑，基本全没。
焦虑是什么？焦虑来自于压力，压力是因为觉得事情难办。这节课，李老师讲到“胆量”。我们中国的小孩，真是被“吓”大的。被“吓”的失去评估能力。事情一来，容易陷在感性的“焦虑”中，不大理性评估任务的大小，难度和性质。其实我们把要做的事件评估下，发现很多事情不值得我们焦虑，简单的事儿，小事儿居多，稍微有难度的，也大多有能力解决。所以感情的“焦虑”在理性的分析评估后，会缓解很多，行动力自然也会变强。
三是我儿子今天带了两个小伙伴儿回家，一看我在家，立马推脱道：是他们非要跟我来得。同学走后，我批评他不够担当。跟他讲，虽然不准许他学习日带孩子来家玩儿，但既然带来被我看见了，作为他，也该担下责任向妈妈解释，恳请我的同意，而不是把责任推到别人头上。男孩子的担当意识，在日后的生活中非常重要。在他自己的事儿上让他培养领悟体验，大过说教和别人事件启发。
今天就写这些吧，孩子快下课了，接驾！
