王爱丽 焦点网络中级五期 洛阳17-12-17持续分享第208天(春雪原创分享第340次)
心理困扰,找咨询师,你有这种意识吗?
找到咨询师,他能帮你些什么呢?
昨天的咨询师,今天的来访者都让我感受到咨询的重要。虽然咨询师一般不给什么建议,特别是焦点取向咨询师,相信来访者是问题的专家,咨询师只负责发挥“水引子”的作用,只负责用重新建构的眼光,看到被来访者忽略的,来访者自身早就存在的资源和力量。在被咨询师引领表达,描述的过程中,来访者很神奇地获得越来越多的力量感。
上午和王老师的咨询实战演练中,作为来访者的我,虽并没有什么困惑要咨询,但我还是找了个话题和王老师聊。虽然所聊的话题自己早已有了想法和行动,但在王老师的引领下,我更明白了事情的来由,也更明白了自己最近业余生活如此安排的初衷。
昨天咨询中,作为咨询师,在我的重新建构和赋能中,从声音都能感受到来访者的能量一点点在增加,信心一点点在提升。优秀的来访到后来变得激情饱满时,我也感到小有成就感。神奇的咨询过程。
昨晚线下活动,大家聊到,很多家长愿意花很多钱给孩子报这班儿那班儿,可很少有意识花钱去找心理咨询师。很少有家长意识到,如果亲子关系处理好了,孩子好的学习习惯养成了,正常情况下孩子学习方面一般不会出什么问题;反之,亲子关系很糟糕,孩子学习成绩也很差,即使花再多钱,报再多培训班,想提高孩子成绩的作用也不是太大。教育方法不当,家长可能管的越多,孩子问题也会越多。
心理咨询的意识正随着人们生活水平的提高而提高。心理困扰像感冒一样,一般人都会遇到。得了感冒,吃药、打针、硬抗,一般过几天都能好,但也有人,因感冒没有及时控制,引发了别的更严重的问题,对感冒者造成了更大的伤害。设想,当心理咨询成为人的一种意识,遇到排遣不开的心病,及时找咨询师聊聊,也许一次,心中的雾霾就驱散了,那人们的心情该多么轻松啊!特别是对孩子,如果家长因不合适的教育方法,造成了孩子学习或习惯方面的问题,而自己又没有已知,那将给孩子一生带来多大的影响啊!