元元妈+好好读书+第五天作业

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I

引导促进

重述原文知识

【what】

现代社会很多人都有拖延症,面对一个拖延的老板或者客户你该怎么办呢?扮可怜?求老板?不一定有效,还可能会和老板产生嫌隙。片段给了一个小诀窍:减少焦虑,提供动力。

【why】

因为拖延的原因并不是因为懒或者没时间,它的本质是为了消除恐惧和焦虑而引发的逃避行为。拖延症往往追求完美,害怕失败,也因此对即将到来的任务产生焦虑,为了缓解这种焦虑,只好一拖再拖,逃避问题。所以,以减少焦虑,提供动力为导向的催促往往是非常有效的。

【how】

可以按照以下3步来说:

1. 表示体谅:

你最近这么忙,工作又多,应付的过来吗?是不是我提交的方案根本没时间看呀?

2.提供后备方案:

您要是没时间处理这件事,我们用方案B怎么样?或者我来帮你弄一下。。。

3.点明收益:

如果您能抽时间处理这个事情,将会。。。(列举好处)

A

学以致用

反思与规划

A1:严格来说,有那么一次,当时有个文件需要理事签字,然后再由部长签字,可是到了理事这里,迟迟没签,眼看到时间了,我当时直接告诉的他,现在必须签,签了以后才能进行,下一步工作,如果不签,耽误了工作,会产生什么后果。

A2:如果看了这篇文章以后,我会这样说,理事看你最近挺忙的,你看你有没有什么琐碎的工作可以我来替你分担分担?我最近这几天思量了一下,关于那份文件,我们还可以延续公司之前的方案来做,只是如果我们采用新方案,在本月可以大大提高我们公司的生产量,以及产品质量,可以给我们赢得更多的订单,你看你要不要抽出2个小时来,把文件详细看一看呢?让我们公司的效益能够得到更好的提升!

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